正文

我们很难在有限的时间内全面掌握（我们很难在有限的时间内全面掌握英文）

发布时间：2023-03-13 01:49:16 稿源：创意岭阅读： 101 问大家

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于我们很难在有限的时间内全面掌握的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

ChatGPT国内免费在线使用，能给你生成想要的原创文章、方案、文案、工作计划、工作报告、论文、代码、作文、做题和对话答疑等等

你只需要给出你的关键词，它就能返回你想要的内容，越精准，写出的就越详细，有微信小程序端、在线网页版、PC客户端，官网：https://ai.de1919.com

本文目录:

1、怎么才能在短时间内快速提高自己的某项能力？
2、我快要期末考试了，以前学的还有一大半没有掌握，有哪位成绩好的可以教我一些学习的方法，和复习的方法...
3、高三学生的学习时间很紧，想要在有限的时间内提高学习成绩，该怎么做呢？
4、如何在每天有限的时间内去做自己最想做的事情

我们很难在有限的时间内全面掌握（我们很难在有限的时间内全面掌握英文）

一、怎么才能在短时间内快速提高自己的某项能力？

‍‍秘诀就是四个字：单点反复！

这个方法虽然简单，但是比市面上绝大多数能力成长的理论都要有效果，而且好掌握，一共分为两步：

首先，你要在想要提升的领域里，分解出一个最基本的动作。

其次，你在短时间内大量重复的去练习这个基本动作。

这里要强调一下，“单点反复”中的“单点” ，指的是“最基本的动作”，因为基本动作使用的频率高，你练好得好的话，展现的机会就多。如果一上来就练一些不常用的高阶动作，比如学足球专练倒钩，练得再牛也使不出来，只得活活憋死。

“单点反复”技巧的应用，其实在很多领域都有提现，最典型的是体育领域：

比如学游泳，游泳教练不会一开始同时教你蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳怎么游，通畅会从最基本的蛙泳开始教你，把这个像青蛙一样蹬腿摆臂的基本当作不断重复，直到你学会。然后再开始教你一些其他高阶的游泳姿势和技巧。

事实上，在专业度程度相当之高的美国篮球职业联盟NBA里面，运动员相当一部分训练时间不是花在5对5的实战里面，而是花在局部能力的训练上。比如提升肌肉力量、提升弹跳力等。因为实战对人的提升虽然是综合的全面的，但是非常慢，补充一些大量重复的基础训练，能够快速提高运动员的局部能力。这也是为什么很多人打了很多年野球，但是实战能力没啥提高，因为缺少局部能力的“单点反复”，缺少针对性训练。

同样的方法，可以运用在各个工作和生活的场景里面：玩游戏，把成长点数都加到自己所选角色的某一项能力里面，好过全面的分散到各项能力里面；学吉他要先爬格子，而不是上来就试弹整首曲子；要提高面试成功率，一定要在面试前反复演练自己要讲的“简历故事”，而不是临场再随机应变；

通过基本动作的大量重复，让人的大脑形成非常强的反射，这是“学以致用”的最高境界。

在现实生活中我们也可以大量运用“单点反复”的技巧。

比如你是一位销售新人，但是销售技能非常差，你想要短时间内综合提升销售技能非常困难。因为这里面包含了太多基本动作：专业程度、行业经验、气场等。

但是你可以分解出一个最基本的动作，把这个基本动作练得非常熟练。通过这个拔尖的基本动作，带动你整体的销售能力。比如你可以找出，在常见的销售场景里面，最能提现你专业程度的十个行业词汇，把这十个词汇用“单点反复”的办法背熟，熟练到你只要听到、想到、聊到相关的话题，对应的行业词汇就能脱口而出。

在具体的销售场景里面，也许你虽然是怯生生、啥都不懂的一个新人，但你能熟练讲出一堆专业词汇，看起来有模有样，总好过你啥都不会。

也许有的客户见太多江湖路数的销售，没见过你这种看起来专业性强的人，说不定就会跟你合作了，这就是用“单点反复”弥补整体技能不足的办法。

很多职场新人压力非常大，觉得周围的同事都好厉害，自己什么都不懂，能力要超过他们，要实现脱颖而出被领导赏识和提拔感觉很难。其实也没有那么难，你要全面超越周围资深同事的能力，当然很难，但用“单点反复”的办法，聚焦在一个常用的能力上，还是可以在这个点上快速超过别人：比如PPT做得好、文章写得、好甚至是领导马屁拍得到位。

其实现在市面上颇为流行的很多理论“一万小时理论”、“刻意练习”等，核心都是“单点反复”。你把有限的时间和精力，聚焦在一个最基本的点上，你才能在最短的时间内看到它的变化。这种成就感会激励你自己继续努力和坚持下去；如果反之，你把时间和精力分散在很多方面，可能短时间内你很难看到质的提升，自己也就放弃了。 ‍‍

有些不方便写在这里的话，都在公众微信号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad）里，公众号里回复“有用”有惊喜。

二、我快要期末考试了，以前学的还有一大半没有掌握，有哪位成绩好的可以教我一些学习的方法，和复习的方法...

学习讲究方法，但是在我看来你所指的是针对考试的学习方法。

如果是针对考试，那自然就简单多了。

介绍几个小窍门给你，希望可以帮得到你。

首先，要明确一点，我们的目的是在考试中过关或者获得好的成绩！

那么，我们就要在考试前做好针对考试的一系列的复习工作。

首先要明确，在考试前老师给出的范围，突击这些范围内的知识，要比茫无目的地背书效率来的高。

如果老师没有给出考试范围（几乎不太可能……），也不要慌张，因为平时每章学过之后都会有一张阶段性的考试试卷，不妨在大考前拿出来看看，因为那些试卷是每章的精髓部分，也就是你着重该掌握的部分；

再把期中考试的试卷拿出来，其中考试试卷是对半个学期的总结和考核，有助你认识与了解知识重点，但是其中考试后所学的知识就需要拿每章的试卷来进行掌握了。

其次，每节课老师所让画下的重点，就是每章或每节的重点，如果你无法通过试卷看出本章重点部分，不妨看下老师平常所画的，还有你平时记的课堂笔记，如果你没有记笔记的好习惯，那不妨找学习好的同学借他们的笔记来复印或者照抄一份，尽快还给人家，因为人家还得复习，好借好还再借不难，这样也有助于你的复习。

最后，复习的时候要认真，如果无心复习不如直接去睡觉，否则又耽误睡眠又复习不好，两耽误，费力不讨好。这也是学习方法的其中比较重要的一条。

在早晨起床吃过早餐后，认真的看半个小时书，效率会很高；还有，在临睡前看书，会有助你加深对所看部分的印象，这样说不代表鼓励你这只在这两个时间段看书。而是在这两个时间段看书效率会比较高，但平时还是要认真复习。

总结：分析以前考试的试卷，着重复习笔记和书上重点，注意学习与休息时间。

希望会对你有帮助，也希望你能考出好成绩。

三、高三学生的学习时间很紧，想要在有限的时间内提高学习成绩，该怎么做呢？

高三学生的学习时间很紧，想要在有限的时间内提高学习成绩，高考成绩的好坏决不取决于运气，而取决于自己的时间分配和管理是合理的。我们应该学会区分重要和紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不重要和不紧急这几个问题，明确应该优先考虑什么。

我相信每个人都曾听说过“时间管理”，也经常听到老师强调时间管理的重要性。事实上，时间管理的目的是提高学习效率，在规定的时间内做更多的事情。如果我知道的话，我早就开始做作业了。即使打印机暂时出现故障，我至少可以向我的同学寻求帮助。打印机突然坏了，所以我不能按时交作业，这不是我同学的错。然而，作业确实没按时交。如何避免这种事情？如何将紧急情况转变为非紧急情况？做到这一点的唯一方法是“早点准备，早点完成”，因为每天都可能发生意外情况，所以要有一些缓冲时间，这样你就可以应付它们，减少生活中的压力。

今天为大家整理一些关于时间管理的有效方法，我希望你能熟练地运用漫长的准备过程，有条不紊地完成任务。时间管理对每个人的工作和学习都很重要。其步骤简单、有效且可重复，但在这些步骤之前，必须做最基本的事情，即记录每天的时间。记录的方式很简单，每天睡觉前，回想一下今天准确使用的时间，在睡觉前记录下来。

这一原则当然也适用于高中生。所谓重要和紧急的事情会导致更大的压力；重要但不紧急的事情是长期目标，对你来说是困难和挑战的。紧急不重要的事情，虽然不重要，但有时间压力，需要立即完成；不重要或不紧急的事情压力最小、难度最小，所以大多数高中生在这些事情上花费的时间最多。我按时完成了明天早上12:00交的作业，但我发现打印机坏了。太晚了，不仅维修站关门了，而且我也很尴尬地打扰了我的同学和邻居。所以我明天不得不和老师讨论，晚了一天交作业。

四、如何在每天有限的时间内去做自己最想做的事情

第135天5点早起，自从开始早起以来，慢慢养成了早起三个习惯

1.早起打卡

2.早起读书、写作

3.健身塑型运动

可能没办法每天都能做到以上3个习惯，比如出差的时候，回老家的时候。环境条件不允许这么做。

但是这些习惯一直伴随着我。

我经常在想，对于生活，我最想要什么样的状态？对于未来，自己想要什么样子。

在仅有一次生命的人生中，我要努力活出自己想要的样子。不甘心一辈子碌碌无为。

这一生，我想要为自己活一次，做我最想做的事情，全力以赴争取自己最想得到的东西。

工作、爱情、生活、理想、目标，所有想要的一切只能自己努力给自己。

我不喜欢被别人奢舍的感觉。这应该是我想要不断变得强大的原因。