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怎么玩跳皮筋游戏（怎么玩跳皮筋游戏3 个）

发布时间：2023-03-13 03:13:00 稿源：创意岭阅读： 1309 问大家

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于怎么玩跳皮筋游戏的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、跳皮筋的游戏规则
2、跳皮筋有哪几种玩法？
3、幼儿园大班传统游戏教案详案及教学反思《跳皮筋》
4、《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案

怎么玩跳皮筋游戏（怎么玩跳皮筋游戏3 个）

一、跳皮筋的游戏规则

我是五年级生，不知道我们玩的是不是你说的那种，有小皮球，金萝卜，小马过河，锄禾日当午，一朵红花红又红，景岗山。其他的我不知道了，都没有什么奖惩，先分组，输了就牵绳，另一组跳，小皮球跳的时候念法就是：小皮球，香蕉油，满地开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六....（百科里有），还有一种念法是二八二五六，二八二五七，二八二九三十一这样的，金萝卜跳的时候没什么念法，小马过河就是跳的时候念小——马——过——河——，锄禾日当午是：锄禾锄禾日当午，汗滴汗滴禾下土，谁知谁知盘中餐，粒粒粒粒皆辛苦，皆辛苦。一朵红花红又红这个我就不会了，景岗山是：景岗山啊景岗山，毛主席住在景岗山，一只青蛙四条腿，两只青蛙八条腿，恐龙恐龙要下水。

全文手打求采纳~~

二、跳皮筋有哪几种玩法？

1.老师，你好！

这是最最简单的，勾两下橡皮筋就算跳玩了。

2.马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕。勤劳的人们在说话，请你马上就开花。

google了一下，发现来自一部电影。恩，小时候就那么随便唱唱，从来不问出处。即使

到现在，也不知道它来自哪里，更不知道马兰花究竟是什么样的花。不过，这首歌谣真

的流传很广泛！

3.小皮球，争上游，马兰开花二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

……

九五六，九五七，九八九九一百零一。

可以自由地规定跳到几十一。但我一直很纳闷，这个数数是依照什么规则来的？

4.学习李向阳，坚决不投降。敌人来追我，我就跳山崖。山崖比我高，我就钻地洞。地

洞有炸药，炸死小日本。本，本，本，跳！

以前我一直以为李向阳跳的是山羊，并把它和体育课上的跳山羊联系起来。长大后才琢

磨出来，原来是“山崖”。。。

5.脚的连续四个动作，经常会有四字口诀与之对应，比如“加减乘除”，“长命百岁”

。

还有一些玩法，没有歌谣口诀，只有一个名字：大剪刀，小剪刀，并脚，趴进趴出，金

灿灿，银灿灿，铜灿灿，铁灿灿的一系列。很想追根溯源，考究一番，这些名字都是怎

么来的~~

生命的第一声啼哭是不夹一丝悲伤的

因为生命与之而来的那个世界里不存在悲伤

悲伤是我们这个世界的产物

三、幼儿园大班传统游戏教案详案及教学反思《跳皮筋》

幼儿园大班传统游戏教案详案及教学反思《跳皮筋》

作为一名教学工作者，时常需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案应该怎么写呢？下面是我整理的幼儿园大班传统游戏教案详案及教学反思《跳皮筋》，欢迎大家分享。

设计思路：

“跳皮筋”是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过“跳”既发展了孩子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增强体质。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。

活动目标：

1、鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。

2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动重点难点：

活动重点：

通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。

活动难点：

掌握跳皮筋多种方式。

活动准备：

皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Hands up》。

活动过程：

1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。

鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好，今天空气真好，我们一起来做做运动吧。看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，，想不想和它玩一玩？好，听要求，比一比谁的玩法多，而且不一样。

2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）

小结：

a、鸡宝宝展示多种玩法。（3—4位鸡宝宝展示，给与肯定）

b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）

c、捉小鱼。

3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a：撑绳的小朋友松紧有度；b：跳绳要一个一个轮起来。）

（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？

（3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）

小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。

5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

（1）听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。

（2）请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。

（3）教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本领。

6、结束部分：总结本次活动，在《Hands up》音乐中，做放松运动。

活动反思：

民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它不仅锻炼幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心发展的'重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育游戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁鼓励一辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动作，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行注意力方面训练，在转换之间增强了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关，表现很棒。而规则意识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟酌。

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四、《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案

作为一名无私奉献的老师，往往需要进行教案编写工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案应该怎么写才好呢？以下是我整理的《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案篇1

活动目标:

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

活动准备

1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

活动过程:

(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

(二)通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。

1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2.结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)

3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

活动反思：

民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它不仅锻炼幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育游戏，促进幼儿身心健康发展。

《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案篇2

活动目标：

1、喜欢玩民间体育游戏，感受合作游戏的快乐。

2、初步学习跳皮筋的基本动作，锻炼腿部力量和身体协调性。

3、学会等待和轮流游戏。

活动准备：

1、经验准备：熟悉简单儿歌《跳皮筋多有趣》，看过跳皮筋的短片。

2、物质准备：长短不一的皮筋若干、椅子、儿歌音乐。

活动重点：

指导幼儿初步学习跳皮筋的基本动作。

活动难点：

幼儿能跟着儿歌节奏在行进中跳皮筋。

活动过程：

1、队列练习：一队—大圆—十字—四小圆—四路纵队，要求幼儿按口令协调走。

2、学习跳皮筋，掌握跳皮筋的基本动作技能。

（1）学习简单的跳皮筋的方法：

a、教师示范在长皮筋上跳的方法。

b、幼儿分组和老师一起学习跳皮筋。

c、幼儿分组练习在进行中跳皮筋。

d、教师重点指导：跳皮筋时脚的跳动要踩上儿歌的节奏，腿随着脚的跳动有节奏地快速屈伸膝盖，保持身体的协调。

3、竞赛游戏：“看谁跳得高”。

4、放松游戏：“捕鱼”。

附儿歌：

跳皮筋多有趣捕鱼

小朋友，在一起，小鱼小鱼真美丽，

高高兴兴做游戏。

小河里面做游戏。

一二三，一二三，一条鱼，二条鱼，

跳皮筋，多有趣。

三条鱼，四条鱼，

跳到东，跳到西，五条鱼……

小朋友心里多欢喜。

我要捕到一条鱼。

活动评价：

幼儿对跳皮筋游戏很感兴趣，在教师的指导下，大部分幼儿都能学会跳皮筋的基本方法，达到了目标要求。跳皮筋是一种民间体育活动，需要一定的技巧和方法，教师在准备活动中，注意让幼儿熟悉简单儿歌《跳皮筋真有趣》，观看跳皮筋的短片，使幼儿对跳皮筋活动有初步的了解。在活动过程中，把动作分解成由易到难的顺序，由个人到集体，层层递进，解决了跳皮筋的难点。活动中加入了竞赛游戏“看谁跳得高”，使幼儿感受到了勇于挑战的成功感，同时锻炼了幼儿协同游戏的能力，体验到大家一起合作跳皮筋的乐趣。对活动的建议是日常户外体育活动中，可以让幼儿尝试运用学过的儿歌，变换不同的节奏，自创玩法。

《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案篇3

设计用意：

跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌巧妙的融合在一块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲故乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教育教学。

教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以达到锻炼的根本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创造条件让孩子参与探索研究教学，自由探究，这一次教学使用了：尝试法、游戏法，让小孩在游戏中学习到知识，体质获得进一步提高。

教学目标：

1、启发孩子初步领会跳皮筋的方式。

2、启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的愉快。

3、锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

教学预备：

1。经验预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。

2。教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一个。

教学过程：

(一)幼儿教师带着孩子听Music做热身运动。

孩子我们听着Music一块儿来做一做运动吧

(二)通过游戏，初步领会跳皮筋的方式。

1。启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。

今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。

2。融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(孩子围成圈圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)

3。融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。

(1)孩子看视频，分组练习。

(2)请1组孩子演示。

(3)跳皮筋比赛。

此刻我们要开展跳皮筋比赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳的又快又齐整。

教学反思：

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。

《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案篇4

活动目标：

1、培养幼儿流畅的语言表达能力。

2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。

3、体验合作创编游戏的乐趣。

4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动准备：

皮筋两根

活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

小朋友，看我手中拿了什么？（幼儿回答，皮筋），老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好？（幼儿回答，好）那么下面就要好好的看小朋友的'示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

老师强调，跳皮筋这个游戏必须借助儿歌的韵律，可以好几个小朋友一起跳，一定要配合好，步伐达到一致，才会跳的好，如果其中的一个小朋友没跟上，那么其他小朋友也得重新开始。所以你们一定要按相同的节奏跳动。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜！

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。

附跳皮筋儿歌马莲开花二十一。

一五六，一五七，一八一九二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百一

4、活动结束

表扬鼓励，教师做及时总结

活动反思：

跳皮筋这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习了巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。增强了集体意识。

《跳皮筋》幼儿园大班游戏教案篇5

活动目标：

1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣。

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。

3、能根据指令做相应的动作。

4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

活动准备：

3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。

活动指导：

玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。

注意事项：

1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。

2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。

附儿歌：

马莲花，马莲花，马莲花开二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，

八五六，八五七，八八八九九十一，