形象记忆举例说明（形象记忆举例说明）

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于形象记忆举例说明的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

• 1、形象记忆法的原理是什么

• 2、心理学中，记忆的分类有哪些

• 3、形象记忆力主要是什么？

• 4、生活中外显记忆的例子

一、形象记忆法的原理是什么

人类在进行记忆时，有形象记忆法和抽象记忆法，你记忆时是形象记忆吗?你知道什么是形象记忆吗?下面由我给你带来关于形象记忆法的原理是什么，希望对你有帮助!

形象记忆法原理

所谓形象记忆，就是以感知过的事物形象为内容的记忆。形象记忆以表象的形式存在，所以又称为表象记忆。它保持事物的感性特征，具有鲜明的直观形象性特点。形象记忆是直接对客观事物的形状、大小、体积、颜色、声音、气味、滋味、软硬、温冷等具体形象和外貌的记忆。

在形象记忆中占重要地位的是表象。所谓表象是指人们头脑里所保持的关于客观事物的映象。过去感知过的事物在回忆时，多数是以表象的形式出现的。表象的基本特征有两个：一是形象性，二是概括性。

形象记忆法就是利用事物形象或头脑中的表象进行记忆的方法。一般来说，形象的显著特点是具有直观、鲜明、稳定和有整体感及概括性，它能给人深刻的印象，能够帮助人进行联想，触景生情，引发人的情绪色彩。通过联想还可能产生跳跃式的想象，这种想象不受空间、时间限制，缺乏逻辑性。所以说，借助形象来记忆事物能够增强记忆的效果。

研究表明，直观形象的材料比枯燥抽象的材料容易记得多，这也是记忆活动的一条规律。

形象记忆的基本技巧是借助于鲜明的形象进行丰富的想象和联想，使之达到增强记忆效果的作用。其实质就是，不仅要把具体的记忆材料形象化，而且还要把抽象的难记的材料形象化，以增强记忆效果。例如，要记忆鸡、鸭、牛、羊、房子等具体名词时，如果在脑中仅出现这些名词的汉字，记忆印象不如出现这些具体事物的形象容易记住。又如将人名与人的外貌特征结合起来容易记。这就是说具体名词形象化记忆效果好。而那些抽象名词，如爱国、科学、幸福等，没有直接形象，要想使之形象化，那就要靠想象联想，人为地赋予某些形象，如将爱国与爱国的英雄人物联系起来记，岳飞是个精忠报国的英雄，一想起岳飞就想起爱国这一抽象名词。将幸福与幸福的家庭生活联系起来，科学与家用电器发展联系起来，就是说将没有直接形象的抽象名词，借助想象或联想，人为地赋予它们形象，使之形象化就好记了。这些都是形象记忆法的基本要求和做法。

在形象记忆法中分出的具体方法

1.形象比喻

用自己熟悉的东西比喻记忆的材料，记忆起来生动直观，效果好。如，中国地形图像只大公鸡，某某地方在鸡头，某某地方在鸡尾，这样就好记多了。又如，某人爱说，人们就称他“乌鸦嘴”;某人瘦得可怜，比喻为“电线杆”;某人头脑灵就比喻为“猴精”等等。这样用比喻使之形象化就容易记住了。

2.形象描写

把一般材料，特别是对抽象材料加以生动描绘说明，就好记多了。请大家在语文课里找出两个例子加以理解。

3.形象图解

我们都知道，冗长繁琐的文字材料或数字材料不易记忆，但如果对它们加以组织处理，用图形、图表、图画、网络图、树形图或实物、模型、标本等具有空间形状特点的图表示，使记忆材料由繁到简，由抽象到具体，可大大提高记忆效果。

在运用形象记忆法时，应注意以下两点

1.平时多观察各类事物，在头脑中积累丰富的表象，为形象记忆打下良好的基础。

2.在运用图表模型表达事物时，要自己动手制作，印象深刻。

二、心理学中，记忆的分类有哪些

（1）根据记忆内容的不同进行分类

根据记忆内容的不同，可将记忆分为形象记忆、情景记忆、语义记忆、情绪记忆和动作记忆。

形象记忆是个人以感知过的事物的形象为内容的记忆。这种记忆所保持的是事物的具体形象，具有鲜明的“直观”性，它以表象的形式储存。对于一般人来说，大都以视觉和听觉的形象记忆为主。

情景记忆是指人们根据时空关系对某个事件的记忆。这种记忆与个人的亲身经历分不开。

语义记忆是对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆，它与一般的特定事件没有什么联系。

情绪记忆是个人以曾经体验过的情绪或情感为内容的记忆。引起情绪和情感的事件已经过去，但对该事件的体验则保存在记忆中，在一定条件下，这种情绪、情感又会重新被体验到。

动作记忆以操作过的动作为内容。如对书写、游泳、驾驶汽车等技能的记忆。动作记忆在获得时较难，但一旦形成，则容易保持、恢复而不易忘记。动作记忆是人们获得言语和其他各种技能的基础。

（2）根据记忆保持时间长短进行分类

记忆根据保持时间的长短，可分为感觉记忆、短时记忆与长时记忆。

感觉记忆是指客观刺激物停止作用后，它的印象在人脑中只保留一瞬间的记忆。就是说，刺激停止后，感觉印象并不立即消失，仍有一个极短的感觉信息保持过程。但如果不进一步加工的话，感觉记忆则会消失。感觉记忆最明显的例子是视觉后像。

在感觉记忆中呈现的材料如果受到注意，就会转入记忆系统的第二阶段，即短时记忆；

如果没有受到注意，则很快就会消失。短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持的时间比感觉记忆长，大约为5秒到1分钟。例如我们记住别人所告诉的一个陌生的电话号码就属于短时记忆。短时记忆的容量是有限的，大约为5~9个单位。

短时记忆中的信息得到复述后，便可进入长时记忆。长时记忆存储的信息大部分来自于短时记忆，小部分来自于瞬时记忆。这种记忆方式存储信息有效性高，几乎具备无限容量，而且信息保持时间长于1分种，甚至可以终身保持。

（3）根据个体能否意识到自己的记忆进行分类

根据个体能否意识到自己的记忆，可将记忆分为内隐记忆和外显记忆。

内隐记忆指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的影响。它是自动的无意识记忆，强调的是信息提取过程的无意识性，而不管信息识记过程是否有意识。

外显记忆，是指当个体需要有意识地或主动地收集某些经验用以完成当前任务时所表现出的记忆。它是有意识提取信息的记忆，强调的是信息提取过程的有意识性，而不在意信息识记过程的有意识性。

三、形象记忆力主要是什么？

形象的记忆力涉及的则是事物形象的多样化以及诸形象之间的联系。我们在孩提时代都有这种能力。随着成长的过程，却愈益脱离形象世界而进入日常生活的利害得失的关系之中，这种能力便逐渐地被逻辑记忆力所遮蔽和压抑。对事物形象之差别的记忆，对于我们实际生存来说并不很重要，我们因此失去了这一方面的敏感。我们仅仅关心某个东西是什么，它于我们有利或是有害，至于其形象上的微妙特点，则无关宏旨。

四、生活中外显记忆的例子

举例来说，当你想要回忆曾经学过哪些单词，你需要有意识地去回忆，这就是外显记忆在发挥作用。而当你看到一只大象在厨房出现时，无需有意识地回忆，你就能感觉到不和谐，似乎大象是厨房中的一个异常元素，这就是内隐记忆在发挥作用。

外显记忆：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响。内隐记忆：那些在你没有完全意识到的情况下就影响你的行为的记忆。

外显记忆与内隐记忆区别

1、加工深度因素对内隐记忆和外显记忆的影响不同。加工深度不影响内隐记忆；但对外显记忆则有非常明显的影响。

2、内隐记忆和外显记忆的保持时间不同。内隐记忆随时间延长而发生的消退要比外显记忆慢的多。

3、记忆负荷量的变化对内隐记忆和外显记忆产生的影响不同。外显记忆会随着记忆的项目的增多而不容易记住；内隐记忆则不然。

4、呈现方式的改变对外显记忆和内隐记忆有不同的影响。感觉通道的改变会严重影响内隐记忆的作业成绩，而对外显记忆的效果没有影响。

5、干扰因素对外显记忆和内隐记忆的影响不同。外显记忆很容易受到其他无关信息的干扰，而内隐记忆则不同。

以上就是关于形象记忆举例说明相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。

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