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极简自律精致的生活（极简自律精致的生活图片）
发布时间：2023-03-09 14:26:18
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问大家
大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于极简自律精致的生活的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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本文目录:
一、极简生活：成年人最顶级的自律
在纷杂的 社会 中，衣食住行不断包装，账单随欲望膨胀亮起红灯；阻碍我们前进的动力有很多，但是心态往往是那个最致命的原因。当你开始学会自律，学会建立自己内心深处的自信，你就已经开始拒绝内耗，拒绝一切外界对你的影响，慢慢的走出那曾经迷茫的岁月。
每天的吃喝玩乐，熬夜是现代年轻人的常态，生活沦为“垃圾快乐”的俘虏。月亮不睡我不睡，你是秃头小宝贝......
当你出现这9种现象，证明你在变得更好！！！
生命漫长也短暂，愿不负时光，有收获，且快乐。
二、在当今社会中，该如何坚持“极简生活”呢？
在当今社会，生活的节奏越来越快，每天接受的信息越来越多。虽然物质条件越来越好了，但是生活却没有小时候那般简单快乐了。在这样一个高速发展的社会，坚持“极简”生活是非常重要的，它能够给我们带来许多的幸福感和生活的小确幸。
一."极简”生活需要 控制自己的消费欲，理性消费。
如今大家的物质条件越来越好了，每逢节假日做活动的时候，在各大电商平台看到电商主播们一个劲儿地吹这个东西有多么好，总是会忍不住去剁手买买买。一时冲动消费了，但是买回来确是不需要或者是没有用的东西。这些东西越囤积越多，看见了心烦，怎么能过好极简生活呢？所以要适当控制自己的消费欲，理性消费，不要落入消费主义的陷阱中。该买的时候买，不该买的时候就不买，需要的就买，不需要的就不买。
二.“极简”生活需要定期坚持断舍离。
很多人总是喜欢不断地买买买，但是买回来过一段时间之后f发现有些东西又没有用但又舍不得扔，于是家里面囤积的东西越来越多。当每天工作回到家以后，看见那些囤积的乱七八糟的物品，心里面也会很烦，很难获得生活的幸福感。这个时候可以在周六日抽上一整天的时间去做断舍离，舍弃掉那些已经没有用处或者是不需要的东西。在这个断舍离的过程中，不仅仅是对家务的一种梳理，对废旧东西的梳理，也是对自己心情的一种梳理。保留那些只需要的和有用的，最后才发现简简单单的才是幸福。
三."极简”生活需要控制玩手机的时间，多读书多运动。
手机上的信息实在是太多了，但是他们却是碎片的，看了那么多的信但也是过眼云烟，其实事后回想起来对我们也并没有什么帮助。这些信息不断挤压着我们的时间，让我们不去运动，不去读书。每天数几个小时的宝贵时间沉溺于看各种小视频，看各种娱乐新闻，但是这对我们并没有提升进步，这样的生活看起来浮躁又空虚。限制自己玩手机的时间，多去读书多去运动，让自己自律起来，就会发现生活的美好，就会发现生活中简简单单的小确幸。
三、富兰克林自律13条极简版
1.节欲。切勿纵欲，以免伤害身体或者损害自己的或他人的安宁与名誉。
2.清洁。身体、衣服和住所力求清洁。
3.俭朴。对人或对己有益才可花钱，切忌浪费。
4.勤勉。珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举。
5.公正。不做害人之事，履行应尽义务。
6.中庸。避免走极端，保持容忍。
7.有序。物归其所,事定期限。
8.决心。当做必做，做必做好。
9.少言。避免空谈，言必对己或对人有益。避免闲聊。
10.真诚。不骗人，有良知，为人厚道，说话实在。
11.节制。食不过饱,饮不过量。
12.冷静。不因小事、寻常之事、不可避免之事而慌乱。
13. 谦虚。学习别人长处，尤其学习伟大人物的优点。
富兰克林每天都会总结自己一天所做的事情，无论是做人，还是学术研究。他每天按照清单给自己打分，通过不断地认知自己，从而更好地提高自己。
自律是美德，也是人在确定目标并通过思考打开自己后的人生花朵。自律并不是属于少数人所有，人性的弱点，每个人都有，每一个有人生追求的人都应该对自己负责，把自律当成一种生活习惯，每日精进。学会自我身心管理，让内在生命自觉。
自律才能自由，优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
四、你奉行极简主义吗？极简主义是如何改变你的生活的？
每个人对极简主义的理解都不同，自己所认同的极简主义是生活尽可能的简单简单到那种规律而有节奏的生活，不轻易被别人打断，因为自己的习惯就是按照自己的节奏走，才会有生活安稳的那种感觉，一旦被打乱了，自己就会很不开心很烦躁。
个人所向往的那种生活，就是每天有固定的节奏，不希望它有多么的丰富多彩，因为越是丰富多彩意味着突发的情况越多，自己从上大学的时候就是喜欢那种每天在固定的时间做固定的事情的那种情况，虽然很多时候受到一些外因的影响，没有办法做到完美的自己，但是喜欢的生活是那样的，自己的理想是那样的，这一点是永远不会改变的，毕业了之后我自己也仍然喜欢这样的生活，只不过工作注定不可能让人特别的规律。因为你永远不知道什么时候会加班，永远不知道什么时候领导一个电话会把你从床上喊起来，毕竟现实就是这样的。
让生活尽可能的简单，减少很多无效的社交，减少很多没有用的生活过程，自己就觉得这样的生活很有安全感，比如说可以的为了拍照去一个好点的咖啡馆，或者说为了拍照出去旅游没有意义自己不会这么做的，如果真的喜欢旅游，那么我会选择一个自己喜欢的地方经济上的问题之类的，都是肯定提前考虑好的，因为自己会尽可能的减少意外因素的发生，让自己的行程能够按照自己的计划去走。
生活肯定有很多意外因素的发生，就算是我奉行极简主义也同样清楚，不可能达到自己理想的生活目标，不过一直都在向着这个目标前进，等有一天真正能够到那种日出而作日落而息的生活状态，按照自己的计划自律而又幸福的生活着，那可能就是自己理想的生活了，只不过这可能还有着相当久的距离，9~10年20年乃至一辈子都达不到的距离。
以上就是关于极简自律精致的生活相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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