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低脂牛奶十大排名（低脂牛奶排行榜10强）
发布时间：2023-05-23 09:32:01
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于低脂牛奶十大排名的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
本文目录:
一、低脂牛奶有哪些呢?
伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、欧德宝、法国兰特、澳洲Devondale等。
低脂牛奶（lowfat milk）是一种牛奶，所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。消费者不习惯低脂、脱脂牛奶，主要是因为消费者在品尝过脱脂牛奶后，觉得它口感不好，像水一样，不够香浓，怀疑脱脂奶在营养成分上有欠缺，不如全脂牛奶有营养。
低脂牛奶对于成人来讲，并不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望牛奶中脂肪更少，成为低脂、脱脂牛奶。近一段时间以来，各种低脂、脱脂牛奶产品纷纷摆上了商场、超市的货架。但是据超市的销售人员介绍，这种低脂、脱脂牛奶并没有获得消费者的广泛认可，虽然已经上市有一段时间，价格也与全脂牛奶相近，但销量并不大。
有的消费者甚至认为厂家是“把牛奶中的奶油提炼出来做奶酪单卖钱，再把提炼剩下的残奶以脱脂奶名义卖给消费者。”与国内消费者对低脂、脱脂奶的态度形成对照的是，英国《泰晤士报》日前刊登消息称，考虑到健康问题，英格兰的学校将禁止为在校学生提供全脂牛奶，届时年龄在3到18岁的儿童和青少年在幼儿园或是学校里将只能喝到低脂或脱脂牛奶。
二、市面上哪些牌子的牛奶是低脂牛奶?
市面上的低脂牛奶有蒙牛的低脂高钙牛奶、伊利的高钙低脂牛奶、德亚（Weidendorf）低脂高钙纯牛奶。
低脂牛奶是牛奶的一种，所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。
脱脂牛奶除去了对人体不利或有害的脂肪，保留了牛奶中对人体有益的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。”
科学家研究发现每天至少饮用四杯低脂牛奶将能够降低心脏病发生的危险性。那些脂肪含量较高的奶制品，如全奶，将会增加人体中的LDL胆固醇。
对于中国消费者，建议婴幼儿可以饮用全脂牛奶，健康成年人应喝脱脂牛奶或低脂牛奶。患有高血脂、高血压、血栓等心血管系统疾病，以及糖尿病、肥胖等代谢性疾病的人应该喝脱脂牛奶。
其他低脂食物：
1、荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜。
2、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜。
3、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等。
以上内容参考 百度百科-蒙牛牛奶
以上内容参考 百度百科-低脂牛奶
以上内容参考 百度百科-内蒙古伊利实业集团股份有限公司
以上内容参考 百度百科-德亚牛奶
三、低脂纯牛奶有哪些牌子
低脂纯牛奶的品牌还是很多的，建议选择正规厂家的产品。低脂牛奶对于成人来讲，并不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望牛奶中脂肪更少，成为低脂、脱脂牛奶。
消费者可能不习惯低脂、脱脂牛奶，主要是因为消费者在品尝过脱脂牛奶后，觉得它口感不好，像水一样，不够香浓，脱脂牛奶口感会更淡更清甜一些，但是脱脂不脱营养。
低脂牛奶具有一定的好处，比如低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右，减少热量。适合于需控制饮食的糖尿病患者，肥胖人及心血管病人饮用。消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用。因脂肪含量较低，不宜长期用于喂养婴儿，否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。
兰雀德臻高钙脱脂纯牛奶，德国原装进口，脂肪含量0%，但是钙和蛋白质的含量一分不少。3.6克高蛋白，120毫克钙，口感醇香，非常适合需要低脂摄入的怕胖或三高人群
四、低脂牛奶有哪些??
当然低脂牛奶的种类有很多，像伊利、雀巢都是比较好的低脂牛奶中的一种。低脂牛奶的热量含量非常的低，所以食用者在食用低脂牛奶后是不会长胖的，也非常适合肥胖的朋友食用。但是因为低脂牛奶中的脂肪含量非常的低，所以婴儿不适合长期食用低脂牛奶，如果长期食用低脂牛奶就可能会造成婴儿营养不全。
牛奶的好处
安眠，牛奶中的色胺酸在人体中可以转换成影响情绪及睡眠的5羟色胺与褪黑激素，适量饮用牛奶能安定神经、帮助入睡。补钙，牛奶是人体钙的较佳的来源，所以适量饮用喝牛奶可补钙。
美容养颜，牛奶中的乳清对面部皱纹有一定的消除作用，可使皮肤保持光滑滋润，所以大家不要盲目过量饮用牛奶。牛奶含有的氨基酸种类齐全，属于完全蛋白质食品，能补充人体所需的各种氨基酸，其中40％为乳酪蛋白，其次为乳清蛋白。
以上就是关于低脂牛奶十大排名相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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