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腿为什么会不自觉的抖起来（静止时一条腿不自觉的抖动）

发布时间：2023-03-11 22:30:35 稿源：创意岭阅读： 324 问大家

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于腿为什么会不自觉的抖起来的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、腿总是抖是什么原因造成的？
2、为什么不由自主的腿抖？
3、有的人坐着双腿就会不由自主的抖动，抖腿是什么原因？
4、腿会不停的抖,这是为什么啊?

腿为什么会不自觉的抖起来（静止时一条腿不自觉的抖动）

一、腿总是抖是什么原因造成的？

腿抖是怎么回事？

1.神经发育的正常表现

小宝宝这种情况多数属于神经发育的正常表现，尤其是深睡眠的时候常会看到这种情况的发生。

2.缺钙

腿抖，考虑缺钙引起，需要多晒太阳，另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗。食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙食物吸收率更低。

3.动脉硬化

年龄偏大一点，也可能是动脉硬化，局部的血管供血不足。肢体缺血导致的肌肉不自主抖动。可以空腹做个血糖血脂检查，同时量下血压看看。做个局部的彩超检查，看有没有大腿的血管狭窄。

4.病变神经

如果间断的、短时间的，如果没有任何不适症状，单纯的腿部抖动的话，可能得病变神经或者是腰椎疾病带起来的。但是不排除是习惯性的抖动。

5.肌肉过度紧张

大腿肌肉出现不停的颤抖，考虑可能是肌肉过度紧张引起，建议可以做肌电图，如果双手也有不自主的颤抖，应该考虑帕金森给予左旋多巴胺。

6.抖动症

大腿会不自觉的抖动，可以到医院检查一下，很可能是抖动症，是由于五岁之前看什么恐怖片，把一些恐怖的情节负性情绪储存在身体里，然后通过抖动表现出来。要看心理医生。

7.神经因素

考虑是由神经因素导致的，愿意可以服用镇静安神，营养神经的药物治疗应该有一定的效果。同时配合针灸，按摩，理疗等方法可以有效的减轻症状。要保持心情愉悦和心态乐观，避免精神紧张，大腿抖动时要立即更换姿势，也可以有效的减轻症状。

二、为什么不由自主的腿抖？

如果腿不由自主的抖动，首先考虑神经内科疾病，比如帕金森病导致，建议患者去神经内科就诊，以明确诊断。如果确定是帕金森病引起的腿抖，建议患者在医生的指导下服用药物，控制腿抖的情况，常用的药物有美多芭，一般从小剂量开始服用，逐渐增加剂量，达到有效的药量，一般美多芭可以控制腿抖的症状，但是不能完全根除腿抖的病因，因此美多芭的治疗是不求全效、但求细水长流的原则。腿不由自主的抖动也可能是电解质紊乱、低血糖，或者甲状腺功能异常引起，建议患者完善血常规、电解质、甲状腺功能，以及血糖、血脂等检查，明确具体的病因。

三、有的人坐着双腿就会不由自主的抖动，抖腿是什么原因？

不自觉地抖腿是心里紧张的表现，每个人都有感觉焦虑不安的情况下，尤其是置身生疏自然环境，解决没有掌握的事儿，造成对外部没法预见的忧虑感和没法操控感，都是会在心态上造成一种激动的心态。为了更好地平稳焦虑不安的心态，大家通常做出一些微小的动作。例如，紧握拳头、紧抿嘴或是不自觉地颤动两腿。只需用心观查，就非常容易捕获。从神经科学的方面说，一般的抖腿谈不上病，大量的是一种习惯养成，跟转笔、打响指相近。许多人们在焦虑情绪、焦虑不安的情况下，会做出各式各样的动作来减轻自身的心态，但这并并不是身心健康的解压方式，反倒会变为难戒的不良习惯。

常常抖腿分成生理性抖腿与生理性抖腿，详细如下：

一、生理性抖腿：

下意识问题，

二、生理性抖腿：

1、如大脑栓塞、氧气不足会发生腿抖现象。2、呼吸暂停综合症会导致氧气不足和

医药学上有一种病症是抖腿综合征，也叫不宁腿综合征，它的表现主要是不能抑止地抖腿，和大家日常的抖腿个人行为较为相似。抖腿综合征是一种精神性病症，关键与胆碱排泄出现异常和铁欠缺等缘故相关，而且有一定的遗传性要素。而平常生活中的抖腿个人行为，大部分都不属于病症的范围，而仅仅一种习惯性姿势而已。

四、腿会不停的抖,这是为什么啊?

腿发抖的原因有两种情况：1、生理的原因，比如疲劳、坐的时间长、站的时间长引起神经、肌肉的反应性变化，可以出现抖动，试图以此来缓解疲劳；2、病理的现象，比如缺钙或饥饿的时候，血糖低时肌肉也会出现抖动；3、成年人的多动症，成年人也有多动症的表现，注意力不集中、记忆力差、精神不佳、肌肉抖动等也会发生。所以一旦出现了腿的抖动，应该找专业医师进行诊治，排除器质性病变就是生理状况，不需要特殊治疗，如果确诊是缺钙、血糖低或者是成人多动症就应该积极的进行治疗。腿哆嗦是不太常见的临床症状，更多需要依靠其他的临床症状、体征及检查结果综合判断。

腿哆嗦，类似于临床上的腿部肌肉震颤的表现，通常为非自主表现。一旦出现腿发抖的情况，建议最好及时去医院神经内科就诊，做检查明确。只有明确诊断腿哆嗦的具体原因，才能对症更好的治疗。

腿发抖常见病因有：

1.帕金森综合征。如果年龄在60岁左右，并伴有肢体震颤，动作迟缓，肌肉有僵硬感，走路的步态表现异常，就要考虑是否是得了帕金森病，应该及时去医院的神经科诊治。此类患者可以出现下肢不自主震颤。

2.癫痫发作是脑异常放电的一种表现，提示颅内有各种病变引起脑细胞的损害。

3.脑出血或脑梗塞之后的后遗症，由于脑细胞受损导致肢体出现肌张力增高，可以表现为肢体不自主抽动。

4.寒冷也肌肉震颤原因之一。因为寒冷会导致肌肉会收缩，此时腿就会哆嗦，身体会通过这种抖动产生热量来抵抗寒冷，通过保暖症状就会缓解.

5.剧烈的运动和劳累之后，一般会伴有局部肌肉的酸痛，症状不会持续太长时间，通过休息症状就会逐渐缓解.

6.多动症患者可以表现为注意力不集中、坐立不安，严重的就会表现为腿抽动的症状。

7.缺钙，缺钙引起来的肌肉无力，需要及时的补充钙质。

以上就是关于腿为什么会不自觉的抖起来相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。