筋膜激活骗局（筋膜激活是真的吗）

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本文目录:

• 1、南方医科大学筋膜学是不是假的？

• 2、什么是筋膜激活？

• 3、筋膜枪真的有用吗？

• 4、毕义明的肌筋膜链靠谱吗

一、南方医科大学筋膜学是不是假的？

到底筋膜学是真是假？我虽说不是医生，但是我算是普通人里见是比较广的，我也有问过一些中医的朋友是正规医院了！筋膜学是真的没有错，但是绝对过度宣传。他们大多数针对的都是老年人，学历极低，这辈老年人有很关节炎症，他们口中的治疗就是电疗仪，这东西在国外就很常见。中国人用针灸拔罐。他们用电击消炎。所以就算没有挂筋膜学，用电疗仪也一样呢消炎。效果要比吃西药，针灸要来的好，确实能缓解，但绝不可能治愈。如果老人家受不了用这种，又便宜。但是年轻人如果是有肩周炎千万不要做什么筋膜学，你们去找医院针灸一下就好了，效果比他们强。因为肩周炎刚开始并没有什么大不了的。好好锻炼，休息就能治愈。电击根本没有效果。医院针灸也只要70。他们做一次的要一百多块钱。说到筋膜是什么？他是一个在经络之下，在肌肉之上的一个中间存在，经络负责传输信息。筋膜负责统一肌肉。从科学的角度来讲。筋膜学只能对肌肉有用。对经络作用几乎不大。甚至几乎为无。每个医学教授都知道这东西，只是平常不说，因为实在作用不大。并且说的原平教授，他就是一个尸检医生，说的自己那么高大上，我发现了医学没有发现的东西，这东西国外一开始就发现了。动物肌肉上有个膜，就是筋膜。你每天吃的猪腱子肉有一层膜呢，就是筋膜，没多少文化的厨子都知道。你就发现了。几乎是个大忽悠，现在网上宣传的满天飞。说连近视都能给你治好。有点文化的人都知道近视的原因。这直接超脱物理手段了。还能够治疗肿瘤还有癌症。你就说一个医生会放任这种言论在网上飞吗？我还有聊天和图片，但是不能够放上网，因为它有限制大小。想了解更多，往下接着看。还有！

二、什么是筋膜激活？

筋膜疼痛，我们常认为是百由“纤维化”或“致密化改变”而引起的。纤维化是指大量纤维性度结缔组织沉积的过程，类似于疤痕的形成，为组织修复或反应的过程。这一过程会影响组织的结构以及功能。然而，致密化改变是指筋膜的密度增回加，这一过程可以对筋膜的机械特性造成改变，但是不会对答其结构产生影响，且过程可逆。

三、筋膜枪真的有用吗？

筋膜枪作为一种软组织康复工具，其有效性取决于操作者的技术，一如厨刀在大师手里切豆腐为发丝，在门外汉手里就发挥不出最大价值。NASM运动医学会主席克拉克博士说道：“如果用户能真正学会运用Hypervolt筋膜枪来护理身体，就能大大提高生活质量和工作效率。”运动康复的主要手段包括手法治疗、物理治疗、功能性训练、功能性牵拉等。筋膜枪便属于理疗的一种，通过共振使人体组织产生相对位移，减轻组织粘连，恢复肌肉和筋膜的弹性与展性，从而改善体液循环，激活机体的自我修复潜能。治疗师通过感知用户各个平面上可能导致功能疼痛或障碍的紧张、受限和粘连区域，借助筋膜枪施加持续的压力与震动，以解决组织阻力障碍。当然，用户也可以通过筋膜枪或其他设备（泡沫轴/按摩球）自行实施筋膜松解术。日常生活中的许多体态问题、运动模式问题、功能障碍以及疼痛酸胀，都是由于肌肉失衡引起的。Hypervolt有助于改善肌肉的物理属性（肌张力、粘滞性、延展性等）和生理特性（兴奋性、收缩性、做工效率等），进而促进静脉回流、炎症物质吸收以及疼痛持续因子的控制，体验者便会有如释重负的轻松之感。克拉克博士阐释道，压力和震动可激发人体的机械性、神经生理性与适应性潜能，帮助机体自我修复。筋膜松解术的操作原理与筋膜内的各种机械受器（machanoreceptors）有关，主要包括高氏受器（Golgi receptor）、帕西尼受器（Pacini receptor）、类帕氏小体（Paciniform receptor）、鲁氏受器（Ruffini receptor）与间质受器。借由这些受器，筋膜将讯息传达至大脑（主要为自主神经系统）引发后续效应。Schleip（2003）提出自主神经回馈路径（下图）以解释肌筋膜松弛术如何经由受器，影响神经系统达到放松软组织的效果。同时，结缔组织具有类似液态水晶的，受压力时传导电信息的趋势（压电现象）。结缔组织在受压力处理时倾向于变成液态，在未被处理时变得更加固态（触变现象）。对此按摩和锻炼能起到很好的作用，通过压力震动配合运动，有利于基质变得更加稀薄柔软，不易凝结。由于筋膜的物理特性，没有任何常规检查（如X射线、CAT扫描、脊髓成像、肌电图）能显示筋膜受限，因此筋膜科学依旧充满谜团。几十年来，美国国家医学院进行过许多实验，来探究震动按摩（LV，WBV）对DOMS（延迟性肌肉酸痛，即运动过后的肌肉僵痛）的影响，主要采用「视觉模拟评分法」(visual analogue scale，VAS)和「肌酸激酶」（Creatine Kinase，CK）作为指标。数据分析显示，震动疗法可以缓解DOMS，降低VAS和CK水平，是一种有效的理疗方法。然而，碍于实验的规模和必然的误差，还需进一步的研究来提供更充分的证据。人体是个极为复杂的系统，震动疗法在缓解DOMS过程中的具体机制还有待医学解释。学界一些流行的假说是，震动疗法可刺激机械受器（machanoreceptors）来影响神经系统，以达到放松软组织的效果，或者通过压电、触变现象来影响组织粘滞性，所以能感受到组织软硬度（松弛感）的变化。总之，震动理疗有一定的临床康复成效，不过许多机理仍有待探明。

四、毕义明的肌筋膜链靠谱吗

靠谱。

1、毕义明作为北京体育大学博士，研究筋膜链康复十余年，首创了筋膜链康复链表，他表示人体筋膜层帮助连接不同区域的肌肉，形成了人体的肌筋膜链。这些链条通过前、后、左、右、螺旋等形式将人体连接为一个整形，可以通过按摩相应的筋膜链已达到放松的效果。

2、他的理论经过了中国医科院官方的证实，是非常靠谱真实的理论

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