杭州沐然景观设计（杭州沐然景观设计怎么样）

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文章目录列表:

• 1、情绪的毒，身体知道

• 2、关于雪的自然景观写作文

• 3、日本饮食文化论文

• 4、云南九江风景区在哪里

一、情绪的毒，身体知道

我们常常说身心舒畅或者身心俱疲，可见身体和心灵密不可分。身体是灵魂的庙宇，我们的所思所想、情绪，都一一的反映在身体上。我们对自己好不好，身体全都知道。好的精神状态，才会有健康活力的身体：而刻意的让身体保持健康，心情状态也会跟着积极乐观。

景观设计这个行业，加班是常态，经常11点才回家，甚至一周通宵三四次。这种节奏使我每天疲于奔命，几乎无法正常思考，更没有精力去做别的事情，几年下来整个人感觉在生存的状态。三四年前，心情比较压抑，满脸痘痘，开始接触瑜伽，发现这种安静的运动使我心情平静，甚至只是简单的呼吸、体式，练完后都有放松的感觉。看完这本书，才知道，原来我是通过瑜伽的体式抒发了情绪，几年练下来，整个人的状态越来越好，现在不仅工作比较高效，身心愉悦，还有更多的能量去阅读、旅行、爱护身体、尝试不同的事情……

身体很多的小状况，其实都和情绪有关。这些外在的小状况，像镜子一样，真实的映射我们的内心和情绪。

从身体找到控制情绪的开关，跟生气、不安、悲伤、忧郁、恐惧说再见。

一、调整生气、心烦气躁的情绪

我们都知道。生气伤肝。

生气其实是必要的情绪，为证明你是对的，也为保护你的身体的节奏，才会有心烦气躁与生气的情绪。

生气的背后隐藏着寂寞、悲伤、想求助、想被了解、渴望被爱的需求，生气只是用来掩饰这些需求的盖子。

生气最好的办法是[不管三七二十一先睡再说]，只要能取得充分的睡眠，就能带给肝脏充分的营养补给，如此才有充裕的心力，思考要对谁生气、为什么生气、想要对方如何了解自己。（熬夜上火，其实也是伤了肝，人会比较容易急躁）

要调整生气、心烦气躁的情绪，必须注意行为举止。

例如拿筷子吃饭，到底有什么意义？手抓也可以啊。据说是意义在于衡量一口饭的分量。

通过有意识的觉察，就懂得调整自己的行为举止，渐渐的就能从身体改变心理。

Trips：晚上九点到11点是累积能量的时间。争取这个时间睡觉。

能做多少事情，和能量有关。一天的工作和各种人际等，消耗不少精力，早睡是补充能量的一种方式。

而凌晨一点到三点，要尽量让肝脏休息，不要过度操劳。

二、调整犹豫、不安的情绪

担心、在意、烦恼、信以为真、想太多……这些[思]的情绪，是[因已发生的事而陷入思考，迟迟无法跳脱的状态]。思则伤胃。

一旦陷入某个思考的漩涡，要自己不去想这些事是不可能的，不仅如此，通常愈是不想去想，反而愈容易想。

这时候，一定要设法切换成别的思考回路，也就是刻意改变脑里的回路。

例如听音乐，这个回路与担心的回路正好相反。音乐是极好的调频工具，建立自己的音乐能量库，享受音乐的氛围。

或是闻香气……

在日常生活里试着改变，例如换以前上班或上学时固定走的路径等。

肠胃、胰脏虚弱时会出现荨麻疹、口腔炎、咬到嘴巴、胃痛等……

荨麻疹这个小状况困扰了我三年，夏天特别严重，痒一下起点疹子十几分钟又好像没事的样子，吃药控制住了，然而似乎难以根治。去年9月去巴厘岛的时候，第一天整个手臂就肿起来，前所未有的严重，当时一直想：为什么到陌生地方就会严重？这个身体状况是要告诉我什么讯息？11月去厦门上欣频老师的课时，状况也比平常严重，忽然一个念头出来：是不是在一种状态里待太久了，身体用这种方式提醒我要改变一下现在的工作和生活状态？

终于在这本书里找到答案。

身体是很智慧的存在，留意这些讯息，调整我们的情绪和状态。

比如皮肤粗糙，是因为吃饭速度太快，告知我们要注意发表言论与采取行动的时机。

和胃有关的疾病，主要在提醒我们应该停留在[此时、此处]，活在当下。吃饭的时候专心吃饭，细嚼慢咽；休息的时候彻底放松……

三、调整悲伤、寂寞的情绪

悲伤：心非在此的意思。失去真爱的人、宠物、物品等时，都会像没有了心一般的难过。

悲伤造成气虚，当这种情形维持下去，肺和呼吸系统等维持生命的基本功能，就会出现明显状况。

喉咙痛迟迟不消、无法顺利说话、咳嗽不停、所以觉得与人沟通很麻烦，而且因为失去力气的关系，与对方之间的临界点愈来愈不清晰，甚至失去为自我的界限……要斩断这种情形，一定要先停下脚步，好好彻底流一次眼泪看看。

男儿有泪不轻弹，忍住不哭，这股情绪能量会到脚踝上，平常容易绊倒或者经常扭到脚踝的人，都应特别注意。

Trips:看电影感动时尽情哭（难怪看欣频老师介绍的电影大部分哭完后特别舒畅），哭泣能排除身体湿气。

要维持肺的健康，一定要重视呼吸，利用呼吸来吐出情绪。

四、调整忧郁、无精打采的情绪

当我们感到忧郁、无精打采时，会大为降低我们对开心或喜悦的敏感度。这种时候就会让我们迷失，不知道自己该为什么感到开心或喜悦。

对开心和幸福的敏锐度一旦变迟钝，就身体层面来说，会影响到心脏。

要调整这种情绪，最好的方法是活动身体。沐浴在朝阳下走路，也是有效方法。

心脏健康的人，属于会 [把爱分送出去]的心脏力量全面展示出来的人，会随时关心周遭的人。

Trips:泡澡时，将手贴在胸部中央稍微偏左的地方，将所有精神贯注在心跳上。

多采取[与他人分享]的行动时，就能恢复原有的可爱与魅力。

要调整无精打采和忧郁的情绪，最有效的方法就是和身旁的人分享笑容，以度过美好的每一天。

五、调整恐惧、害怕的情绪

恐惧就是为保护自己的所有不被他人抢走的心理，所发出的一种警告。

恐惧有害肾脏。

要调整这种情绪，诀窍就是简单又清楚的说出[我要……！]将自己特别化，只做自己才能做好的事，其他交给他人去负责。

整理好身边的事物，舍弃不必要的文件与书籍，别再继续留着[总有一天会用到],却始终没派上用场的东西。

每种行为、状况背后，都有一种情绪和思维模式。

例如腿部浮肿，是对未来，对自己前进方向感到迷失或恐惧。

要充分活用肾脏功能，平常不论是站立或是走路，一定要多多意识收紧肛门。（练瑜伽经常会这样，原来瑜伽动作这么有深意）

身体具有自愈能力，了解情绪的形成机制，以及对身体的影响方式，就能将情绪的毒赶出体外，让自己神清气爽，人生也因此逆转。

二、关于雪的自然景观写作文

1. 给篇描写自然景物——“雪”的作文

1.“看啊，下雪了！”我被这声音吸引到了走廊上，往外一看，确实不错，很小的雪花缓缓飘落，我的心不禁生出一分喜悦，盼望着它能带给我们一场真正的大雪，又过不久，城市已经被这轻柔的雪花轻轻的覆盖了一层。

每一片雪花都轻柔地盘旋着落下，成了大地上一层雪的一小部分，每一片雪花又汇成了让大地银装素裹的美景。 面对着雪，我想吟诵几句学过的诗歌，却怎么也想不起来。

看来，大自然赋予我们的是无法用言语表达的。我虽然不能说，但是，我可以听，听雪的声音。

大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上，在这一刻，一切都是美好的，一都是寂静的，站在窗前，那片片雪花的欢声笑语却在我耳边响起。它们的欢乐，我听得到。

雪还未停，孩子们就忍不住出来玩了，打雪仗、滚雪球，虽然雪花还在飘零，他们却不顾家长的反对，玩得不亦乐乎，充斥着童年的欢乐。雪任凭我们把它们捏成毛茸茸的雪球，然后互相砸来砸去。

他的身体虽被砸得七零八落，四处飞溅，但他们从不抱怨，给我们快乐，就是它的快乐。它以其特有的语言给我们心灵的温暖，这种声音，我听得到。

瑞雪兆丰年，大年初八下雪应该是一年的好兆头。雪花缓缓飘落，配合着爆竹的响声，给人以喜庆。

我喜欢静静地看着雪，看雪悄然落下，听雪微弱的声音，心里会有安详幸福的感觉。我又看到一群打雪仗的孩子，在道路上左躲右闪。

我看见草坪上，一层雪覆盖着嫩叶，保护着它们。他们因担此重任而感到骄傲的声音，我听得到。

地上纯洁的雪沐浴着阳光，享受最后一刻的欢乐。他们在为自己即将结束的生命哭泣吗？不，他们在笑，在自豪，他们完成了自己的任务，将欢乐播撒到了人间。

奉献了生命，发挥所长，它们是伟大的，他们一生中的欢乐，我听得到。 再在下雪的时候，让我们站在窗前，用心倾听一个生命传奇2.下雪了！虽畏惧寒冬，却由衷地喜爱雪，无比兴奋地在雪中转了几个圈小心翼翼地伸出双手，去迎接盈盈飘下的白色花瓣，衣服上，帽子上，围巾上都白了一层，才不情愿地被同伴拽进了伞里，只好静静聆听雪花落在伞上的声音，那么轻柔、动人，像母亲呵护婴儿的吟唱，又像恋人耳边的低语。

于是，整个天地之间便像一个温柔的陷阱，让人不知不觉醉了，深深地醉了。 家乡的雪难得下得这么缤纷了，经过雪花一个下午的打扮，整个世界已经纯美得无可挑剔了。

我想我是被那满眼的白给镇住了，不禁轻轻哼起了《雪人》，自己把自己感动了。 晚上，禁不住打开门，到外面看看。

黑夜在雪的映衬下透出一种温柔而朦胧的光，第一次发现夜这么静谧而且美丽，让人产生太多浪漫的情怀，恨不能披着白白的纱像精灵一样舞起来，那我一定会努力跳出我最美妙的舞姿，也来一次“嫦娥舒广袖，目为忠魂舞”，而我似乎真的想挪动我的脚步了。突然，妈妈喊我进屋，因为外面雪还在飞，我想人有时候情不自禁会发傻。

是啊，夜色太诱人了。 第二天，信步到屋后的林子里转转，杉树林没有什么美景可言，很庆幸老爸始终留着那片竹林，因为被雪装饰的竹林很有那么点境界。

竹叶上积下一层不算薄的雪花，在微风中摇曳，便又粉一样扬出去。面对此情此景，再多的忧愁、烦闷都被抛到九霄云外，心胸被涤荡得特别开阔，心情顿时清澈了几分。

竹的雅，雪的纯，实在是脱俗的搭配，给心灵以震撼、净化。 突然想到，这临风飞舞的白色精灵会不会感到寂寞呢？我想会吧，她那么高雅纯洁，在纷繁芜杂的世间注定寂寞吧。

但我相信她一定可以引起一些人的反思，给那些黯淡的心灵注入光亮。而那些文人墨客应该更加欣赏自己坚持的孤独了吧。

要知道，雪花唱了几千年不变的寂寞，却固执地保持着最初纯真的模样。 让我在雪花飞满天的日子里，许个小小心愿：让每个美丽的梦都长出彩色的翅膀，飞到它想去的地方，让以后的日子真实、快乐地前行。

3.雪，纷纷扬扬地从空中飘落下来，好像数不清的蝴蝶在飞，又像是柳絮轻轻飘舞，天地浑然一体了。 中午，我吃过午饭，拉开窗帘一看，啊，眼前的景色令我大吃一惊――外面居然在下大雪，此时我才深深体会到“鹅毛大雪”这个成语的含义。

我望着窗外出神了，等回过神来时，眼前又是另一番景象。雪依旧下这，屋顶上、树枝上、路上都以铺盖上厚厚的一层积雪。

外面静悄悄的，仿佛只有雪花在轻轻飘落，在上演着一场好戏，真像是一个粉妆玉砌的银色王国。马路上像铺上了一层厚厚的地毯，踩上去发出“咯吱咯吱”的声音，留下一串深深的脚印。

冰雪覆盖的世界分外妖娆。 孩子们都来到了楼下打雪仗、堆雪人。

那欢声笑语把雪都吸引过来了，他们的头发上、鼻尖上都沾着小雪末。我也被吸引了，来到楼下。

伸出手，一片雪花落在了我手上，凉丝丝的，轻轻的，柔柔的，还挺舒服的！雪花为六角形，由许多小雪末聚在一起组成，不知是天上的那位神仙有如此巧夺天工的设计。 雪，仍然不停得下着，像珍珠，晶莹剔透，像鹅毛，纷纷扬扬，像天空中的小精灵，调皮可爱，像柳絮扬花，从天而降…… 此时，我想起了远处的大山，皑皑的白雪覆盖在她那温柔起伏的曲线上。

2. 自然景观冬天雪的作文

寒冷的冬天悄悄地降临到了人间。

清晨，我走出家门去上学，一股寒风扑面而来，冻得我瑟瑟发抖。在去学校的路上，我看见上学的小伙伴们虽然个个穿着臃肿的棉衣，但仍然冻得缩着脖子，匆匆地行走着。

下午，阴沉沉的天空中突然飘起了纷纷扬扬、飘飘洒洒的雪花。它们三三两两地在一起散步，舞着，跳着，多么悠闲自在！见此美妙的情景，我情不自禁地跑到室外，伸出手，去接那洁白无瑕的小雪花。我想：这精巧的六瓣雪花出自谁的巧手？又是谁把它们放飞在天空？啊，我忽然明白了，这是大自然的杰作，是大自然对人类爱的凝结！

雪温柔地吻着我，洒在脸上，凉丝丝的，落进脖子里，麻酥酥的，真让人心醉！雪一直地下个不停，好像在向人们诉说着：它最想来到人间，在大地身上留下洁白的痕迹，让树木享有生命的甘泉。它们就像春天的花朵那样艳丽，像夏天的蝴蝶那样飞舞，像秋天的落叶那样潇洒。

不一会儿，一层薄薄的白雪，就像巨大的、轻柔的羊毛毯子，覆盖住了整个大地。这是入冬后的第一场雪，虽然不是很大，但给大地和人类带来了勃勃生机。

我爱这冬天壮美的景色，我更爱这大自然的精灵————雪

3. 作文写雪 景物描写 600字

今天，我刚起床就看见天气阴沉沉的，好像要下雪了！不一会，天空中飘起了小雪花，雪花很轻很小在风中东游西荡，像一群顽皮的孩子在嬉闹，落到地上就不见踪影了， 写雪的作文600字。

过了一会，雪花变成了鹅毛大雪纷纷落到地上，渐渐地眼前的景物都披上了白色的外套，真是美丽极了！ 到了中午，雪越下越大，眼前变成了一个白色的世界。地面上、屋顶上、树枝上都落满了厚厚的一层雪花，放眼望去，漫天飞舞的雪花落在白色的大地上，好看极了！仿佛进入了一个童话世界。

傍晚时分，雪渐渐地停了。我和小伙伴跑到院子里堆雪人、打雪仗，我们尽情地在雪地里跑啊跳啊！开心极了。

大雪不仅给我们带来了快乐，而且能够改善我们的生活环境，同时它还给小麦苗盖上了一层厚厚的棉被，帮助麦苗安全度过严冬，使农民伯伯明年有一个好收成。总之，我喜欢下雪，下雪有说不完的好处。

雪 同学们，你们一定都经历过雪吧！每当下雪后，院子里堆满了雪的时候，我们总是会高兴欢呼跑出屋子，堆雪人，打雪仗，直到最后，那冰凉透心的雪使我们的小手不得不屈服……下面我就来介绍一下我经历过的雪吧！ 那是前年放寒假的时候，我天天盼雪，可是假期都快结束了，老天爷就是不下雪，又过了几天，老天爷可能听到了我的心声，中学生作文《写雪的作文600字》（）。一清早，就派乌云叔叔在天空守着，把太阳公公挡在了“门”外。

我高兴地喊：“要下雪喽！要下雪喽！”大约过了半个小时吧，雪就纷纷扬扬地从彤云密布的天空中落下来了。 刚开始时，是一个一个的雪星儿，然后是一粒一粒的雪球儿，随后就是一片一片的鹅毛大雪。

雪下得很大，有时几片连在一起，足有一个苹果大。大雪给楼房，树木，马路以及草地，都穿上了一件雪白的“婚纱”，不一会儿，院子里就堆满了积雪。

楼顶变成白色的了，不再是红色的了。 大雪整整下了一天，下午四点左右，那鹅毛大雪逐渐变成了雪球，雪球又逐渐变成了雪星儿，四时二十分，雪完全停了，乌云叔叔回家睡懒觉去了，被挡了一天的太阳公公又露出了慈祥的笑脸。

站在楼顶上往下看。眼前的景象让我想起了一个新学的成语：粉妆玉砌。

不管是树上，地上，楼顶上，还有窗台上，都笼罩上了一层白茫茫的厚雪，院子里，最深的积雪达到了40厘米，一阵微风吹来，树木轻轻的跟一天没见的太阳公公问好。身上的雪都簌簌落落的飘将下来，在夕阳的照射下，焕发出五颜六色的光彩，忽然，一阵嬉笑声打破了这个世界的寂静。

我低头一看，原来是我的小伙伴们在堆雪人呢！我也急忙穿上棉袄，换上棉裤，带上棉帽，带上手套，穿上棉鞋，用最快的速度飞奔到楼下，和小伙伴们一起堆雪人。我们这摸摸，那平平，花费了一个小时的时间，铸造了一个福娃晶晶的塑像，还在旁边写上了：北京欢迎您五个大字，忠心的祝福2008奥运会。

啊雪！你能对庄家实施保护，能给我们带来快乐，我衷心的感谢您。

4. 关于自然景象比如：霜·雨·雪·云雾的作文（500字）

雪趣

大雪飘飘悠悠，洒向大地。雪花晶莹透亮，而且形态不一，似白莲，似柳絮，如梨花，轻轻盈盈地.雪越下越大，一朵朵，一簇簇，轻盈飞下来，又无声无息地落在衣服上，帽子上。

雪就是如此的美丽。你瞧，远处的树.房子都被白色笼罩着。那落了叶子的枝条上，沾满了毛茸茸的雪花，树枝上也覆盖了大片的雪，像是要把树枝压断不可。

如此大的雪，不好好打一场怎么行呢？我在心里默默的想着。我走到车子旁，抓了一把雪，双手使劲儿将雪聚拢在一块儿，然后，一点儿一点儿快速将它们按在一起。终于，我的武器做成了，我逮住一个机会就往哥哥身上砸。嘿嘿，没想到竟砸到了哥哥的脸上，他变成了一个“白胡子老头”。正当我得意的时候，“啪”一个大雪球突然打在了我的身上，我立刻变成了“白毛女”，可笑极了！我像特种部队的队员似的从地上捡了一个大雪球。“砰”的一声，一个足有拳头大的“飞毛腿导弹”还没等我出手，就砸到了我的脸上，我气愤不已，可每每还没等我出手就已被人打中，我被打得“丢盔弃甲”，“慌忙逃窜”。

雪依旧还在下，大片大片的雪花像千万只白蝴蝶在漫天飞舞。天气是如此的寒冷，可我却丝毫没有感觉到冷，因为这场大雪给我带来了无限的乐趣。

5. 关于雪的作文写一处的景色30o字

早晨醒来，用蒙胧的睡眼眺望窗外，哇，一片白茫茫的世界——下雪了！

我欣喜地奔下楼去，大口的呼吸着雪后清新的空气。轻轻的踏着柔软的雪，生怕把雪踩疼了。

来的路上，街上的车辆都谨慎缓慢的行驶，似乎也怕把雪弄疼了。

来到学校门前，望着眼前的景象，我怔了几秒钟：眼前仿佛是一片童话世界。同学们都抑制不住内心的兴奋，在雪上很享受的踏者，那声音仿佛是一曲美妙的乐章。

看到此情此景，我不由的想：冬爷爷昨晚是怎样装扮大地的呢？噢，对了，冬爷爷一定是在昨晚夜深人静的时候，在月亮婆婆光芒的掩映下，将他可爱的雪花宝宝轻轻托起，然后轻轻一吹，霎时，无数个雪花精灵便蹦蹦跳跳的来到了人间。

下课后，同学们鱼贯而出地奔向操场，奔向雪的童话世界。

他们在雪上奔跑；在雪上跳跃；在雪上滑行，他们用雪打雪仗；用雪滚雪球；用雪堆雪人……总之，雪后的操场是同学们的游乐场。

看得出来，每一个人对于雪的到来都是欢迎的，连太阳也不例外，一整天都没露面，准是怕消化了雪而藏起来啦！

6. 自然风光文章10篇不少于200字,都要描写雪的快

雪，静静地，无声地飘落，一片，二片，落到地面都纷纷融化了。迷离中仿佛感到自己也变成了一朵晶莹无瑕的雪花，在天地间翩跹起舞。“未若柳絮因风起”的轻盈，“雪压冬云白絮飞”的豪迈，“山舞银蛇、原驰蜡像”的气势….

踏雪寻梅，烹雪吟诗，围炉听雪，雪夜归人，绝美的画面，空灵的意境，令人向往。

不一会，雪就停了。雪霁初晴，晴空万里。走在上班的路上，空气清新湿润，路面干爽洁净，没有一点下过雪的迹象。第一场雪，就这样转瞬即逝，不免心生遗憾。可是当灿烂的阳光驱走了袭人的寒意，街上随处可见诱人的糖葫芦、香甜的烤地瓜，还有各种各样的冰淇淋，让人感到格外高兴。尤其在雪天吃，那感觉是多么惬意舒畅啊！

7. 写下雪的自然景观350字以上的作文有哪些

傍晚天空飘下了小雪花，这小雪花像一颗颗小盐粒。

雪越下越大。瞧，雪花漫天飞舞着，像无数白色的蝴蝶，它们铺天盖地、纷纷扬扬的从高空落下来，那情景真像无数小伞兵从天而降。

小雪花小巧玲珑，晶莹剔透，不停的飘啊、飘…… 第二天早晨我推开窗子，啊！真美，白白的雪，一眼望不到边，冬爷爷终于把它的特点展示给我们了。到了学校我惊呆了，看哪！棉花似的松枝，白里透着一丝苍绿。

下课时，同学们在操场上闹、玩、打雪仗、堆雪人……玩的不亦乐乎。过了中午，下午来到学校，早上的美景已荡然无存，下课时，操场上也没有几位同学。

人人脸上都挂着不满意的表情，好像在说：雪怎么化的这么块！是啊！雪化的太块了。

8. 描写冬天自然景物的短文

一年有四个季节，每个季节都有不同的景色，而我最喜欢冬天下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。

黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的 *** 感。雪花形态万千、晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航……

雪中的景色壮丽无比，天地之间浑然一色，只能看见一片银色，好象整个世界都是用银子来装饰而成的。

雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪丰年的喜人景象。

我爱白雪，我爱雪景，我更爱冬天。冬天是心灵的年轮。冬天，虽然十分寒冷，但是它有着无可比拟的温馨和希望。

冬天，等待的雪花早已飘落，树叶一个劲地掉，打开窗户，一副冬季的景象展现在眼前。

冬姑娘仿佛爱上了这里，冬季是漫长的。一阵冷风挂来，脸就像刀割一样难受。随风而起的灰浧满天飞舞，跳起了集体舞。

冬日的白天短，夜晚长，每一个黎明都是一个希望，或许冬天就是这样，喜欢让人等待。

9. 1篇描写冬天的自然景象作文300字

冬天的景色

我喜欢万物复苏的春天，赤日淡淡的夏天，果实累累的秋天，但我最喜欢的还是白雪皑皑的冬天。

冬天雪花飞舞，一朵朵小雪花像一个个可爱的小孩子，在空中跳着优美的舞姿，飘飘洒洒的落在了房子上、地面上、树上。不一会儿，雪停了，一个崭新的世界呈现在想眼前，房子上，地上雪白一片，大树像是被银装素裹了一样。远处有几个孩子对雪人、打雪仗······

在街上有些老人和叔叔阿姨都在小心翼翼的走着，生怕摔跟头，那样子像刚学会走路的小孩小孩似的，路上的汽车行的慢慢的像个大蜗牛，警察叔叔再辛苦的指挥交通，看，他指挥的多好多认真啊？这时有个小狗跑了过来，它抖了抖身上的雪，快活的叫着好像在说：“冬天可真美丽呀！我可真喜欢冬天。”人们总说：“瑞雪兆丰年。”是啊，雪可以冻死地里的害虫，真样一来春天种的种子就不会再被害虫毁坏了，所以第二年的庄稼生长出来的稻子个个都饱满。

冬天给我的童年增添了无穷的快乐，我喜欢冬天。

10. 描写冬天的雪后景色作文

多美的景色啊！我不禁发出一种感慨。清晨的第一缕阳光射过来，雪后的景色竟是如此的美仑美幻。近处、远处，烟雾缭绕，真不敢相信自己的眼睛，这么一个小山村竟出现了如此美景。 远处，是被一层层雾气和寒气笼罩的世界，隐隐约约地看到一些树木顽皮的小脑袋，若隐若现，好像在和我们捉迷藏，远远的和天际连在一起，简直是人间仙境；河边的杨柳高高地昂着头，身上挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条，仿佛自己穿上了一身冬天的亮装，显得那么生机勃勃。近处，红色的砖瓦房上，飘出了一缕缕炊烟，看上去像是一条轻轻柔柔的银色飘带，要把这乡村的快乐带到世界的每一个角落；眼前落下了无数的亮晶晶的小星星，那是淅淅沥沥的雪沫随着风儿跳起了欢快的舞蹈，在阳光的照耀下，真可谓是天女散花。 穿上大衣，来到了一个凉爽而美丽的世界，一股寒气迎面扑来，还带着一点点雪花的芳香。好美的乡村，好美的家园！

希望采纳

三、日本饮食文化论文

日本饮食文化论文

在日常学习、工作生活中，大家肯定对论文都不陌生吧，论文是探讨问题进行学术研究的一种手段。那么一般论文是怎么写的呢？下面是我为大家整理的日本饮食文化论文，欢迎阅读与收藏。

日本饮食文化论文 篇1

日本的饮食文化受到其自然环境、传统文化和社会发展等各方面的影响，具有其独特性。了解其饮食文化，是了解日本社会生活的重要环节。日本饮食，作为世界上最健康的饮食，其形成与日本的地理特征是分不开的，日本是一个岛国，资源相对匮乏，但同时也给日本提供了丰富的海产品，形成了日本独特的饮食文化，日本的饮食即和食也分为主食、副食。主食是以米饭和面条为主；副食主要是新鲜的海产品，饮食时常配以独特的日本酒。在日本的饮食中最具代表性的是刺身、寿司、天妇罗、火锅、石烧等。

一、日本的饮食特征

（一）生鲜海味

日本饮食以清淡为主，讲究新鲜。日本人的观念是新鲜的东西是营养价值最丰富的，最适合食用的。日本人喜欢生吃食物，无论是新鲜的蔬菜和植物还是生鱼、肉、鸡蛋等，认为食物最佳食用期就是它的新鲜期。在日本料理中有一条原则就是美味不能超过材料原有的滋味，所有的食物都应该保持它原有滋味，日本人喜欢吃海味，而生鲜海味则是日本饮食最大的特征，这也主要是与日本的地理环境相关，四面环海，海鲜产品丰富多样，成就了日本的生鲜海味饮食。

（二）杂食性

杂食是人类独具的一种特质，是人类维持生存的重要的手段，日本的饮食同样的也体现了杂食这一特征。在二战前，日本的饮食一般都是以稻米、蔬菜、鱼虾为主，这主要是受日本的地理环境与日本当时的思想观念影响的，但是在二战后，日本思想观念受外来思想的影响，他们的饮食更加的丰富多彩，畜牧产品逐渐出现了日本人的餐桌上，而且日本饮食文化受中国阴阳五行说的影响深厚，认为食物要阴阳平衡，并且日本人始终坚持杂食的阴阳平衡，使杂食成为了日本的又一大因素特征。

（三）注重形

日本饮食的另外一个特设就是日本的菜讲究它的艺术性，注重的是色、形、味不同于中国的注重口味，讲究色、香、味日本的饮食更加偏向于食物制作的艺术性和优雅感，在日本大多数的菜肴都是以自然景观相关的，食品的名称很多都是直接采用景物的名称命名的。所以对于日本的菜肴一般都是赏心悦目的。

二、日本的饮食习惯

日本人的饮食注重的是保全食物的营养与减少毒素的产生，她们宁愿每天去买新鲜的食材保证营养，也不愿多买预存，因为她们认为冰箱只能保险，并不能防止食物中营养的流失。日本十分注重家庭饮食，注重营养之间的搭配，关注家人身体体重，对菜类的选择上要求高。

1、日本以黑为贵，黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、乌鸡等只要食物与黑挂钩，一般价格都比较高。

2、日本的料理以鱼、虾等海海鲜为主料，口味清淡，稍带酸甜和辣味，主食是白米饭，日本人爱吃鱼、海鲜、鸡、鸭以及蔬菜、豆腐等，但是不吃羊肉、猪内脏及肥猪油，有冷、热、生、熟各种食用方法。

3、日本人喜欢喝茶，无论是餐前餐后都喜欢饮茶，一般以清茶为主。

4、日本人习惯吃咸的东西，甜的东西部普遍。

三、日本和食中的代表性食物

（一）刺身

1、刺身的由来。很久以前，日本北海道渔民在供应生鱼片的时候，由于鱼在去皮后，品种辨认比较困难，所以一般渔民会取出一些鱼皮，用竹签刺在鱼身上，方便辨认，于是被称为刺身。在日本饮食的发展中，虽然刺身的制作方法不一样了，但是仍以刺身为名。

2、刺身的材料。刺身的主要材料是鱼，多数是海鱼，但是刺身并不是只以于为材料，有：螺蛤类、虾、蟹、海参、海胆还有鸡肉，甚至会出现鹿肉和马肉等。

3、刺身的形状。刺身的形状一般根据材料而定，选择片、条、块。如：鱼肉细腻可以切成薄片，一些比较大的鱼，肉质粗糙的可以切成块状，而如牡蛎、螺肉这种尺寸小的类别，一般直接整个食用。

4、刺身的佐料。刺身的佐料有：酱油、山葵泥、醋、姜末、萝卜泥、煎酒。

刺身是日本的传统食品，很受日本人的欢迎，味道偏清淡，以新鲜的鱼。贝、肉类为原料，根据相应的刀法加工，然后培养佐料使用，简单方便。一般都是一菜一碟，是日本用餐里的一小部分。

（二）寿司

寿司是日本人最喜爱的传统食物之一。据记载，寿司是由中国流传到日本，后来在外邦中发扬光大，但是却从中国的菜谱中消失。寿司和其它的日本料理一样，色彩都非常鲜明，把新鲜的材料如：新鲜的海胆黄、鲍鱼、牡丹虾、扇贝、金枪鱼、三文鱼等切片放在醋调过的冷饭上，一揉一捏之后再抹上鲜绿的芥末，在使用的时候要整个吞进去，将寿司的饭香与配料味相融合，这样才能够体会到寿司的美味。

（三）天妇罗

天妇罗不是单指某一种食品，而是对油炸食品的总称。制作方法是将面粉、鸡蛋、水等材料合成浆，然后将这些浆包裹在食材上，放入油锅中炸。天妇罗又分为蔬菜天妇罗、海鲜天妇罗、什锦天妇罗等，在食用时蘸调制好的酱料，味道鲜美，香而不腻。

天妇罗的烹制方法也是来自于中国，名称来自于荷兰，一般以鸡蛋面糊最为普遍，炸法多样化，在制作的过程中主要的三个标准是：挂糊要薄，沥油要净，要又脆又香。

（四）面食料理

日本面条主要有切面、荞麦面条、龙须面条以及拉面等。日本全国各个地方有代表性具有特色的面条有：山梨县的地方菜甲州名产面条秋田县的道庭面条等，其中荞麦面条营养丰富、食用方便，是日本关东地区最受欢迎的大众食品。荞麦面分冷食、热食两种，冷食主要是夏天使用。龙须面细而长，在夏天制作成凉面，是日本人在夏天受欢迎的面条之一。而拉面，则是日本面食料理中最据代表性的，据说日本拉面是在中华街的中国餐厅发祥的，后来逐步的演变成了具有日本特色的'拉面。

日本对饮食的质量要求高，在饮食制作和选择上就能体现日本对饮食的重视度。对调料的选择谨慎，追求食物的新鲜度和营养价值，同时，一般料理色泽和味道都保持原始纯正，而且对于器材的选择上也要结合当时的季节与环境，护饮食的平衡，日本人对饮食的追求完全是一种对自然的尊重，对艺术的追求，体现出一种对美和自然的向往。

四、日本的餐桌礼仪

日本重视和尊重饮食也可以从日本餐桌礼仪上看出。首先在用餐前，要先表示对食品的欣赏，用餐后要觉得满足，感谢款待者；其次，在用餐期间，要注重用餐顺序，不能单一的挑选一样菜品吃，而是依次的，应顺序循环的吃每道菜，保证菜吃完的时间都维持在一定的时间内；再次，用餐方式，日本的用餐方式并不像其它国家一样细声细语，而是允许吃饭发出声音，因为这表达对厨师的一种赞赏，同时也可以用手拿寿司蘸酱，直接放入口中等。依次，日本人喜欢饮酒，一般比较正式的日式饭都备有米酒，通常在相互祝酒后才开始用餐，而且就算客人不想喝，也希望其假装喝一小口；最后，日本人喜欢饮茶，饭前喝绿茶，饭后喝煎茶。

五、总结

日本饮食文化受中国文化影响深远，但是随着时代变迁，两个之间的饮食文化都发生了差异，日本善于吸收外来的事物，通过借鉴和引用，形成具有日本独有特色的文化，日本饮食文化，在世界饮食界中都占有一定的地位，它以其特色，向全世界传达日本的思想和文化，日本的饮食特征和饮食习惯，都是由日本地理环境、思想观念和自然资源影响的，了解日本饮食文化也是对日本文化的一种了解，从而加深对日本的物质、经济、政治和思想的认识，尊重彼此的文化，有利于国家之间的和谐发展，对于两国之间的交流起到十分重要的作用。

日本饮食文化论文 篇2

摘要：大家都知道日本是一个长寿的国家，现在的平均寿命居位居世界首位，除了自然环境和其他因素外，追求健康而绿色的饮食习惯也是极为重要的因素。

本文通过对日本饮食特点的浅析和几个代表性料理的介绍，体现日本饮食文化的许多优点及日本人的审美意识。日本的饮食是很特别的拥有自己的风格的同时，又融入了中国和西方其他国家的色彩。这也许和日本善于吸取他国长处的原因有关。

关键词：饮食文化、特点、日本料理

日本是一个南北狭长的岛国，是一个典型的围海而生的国家。自古以来从南方、北方和西方引进文化，经过不断的沉积、融合和演变，最终形成了日本列岛的文化基础，而日本饮食文化就是这些文化基础的一个重要组成部分。中国有句俗话说“民以食为天”，食是人类生存的最基本条件，可见饮食在文化中占据多么重要的地位。在了解一个民族或国家的文化时，有必要先去研究它的饮食文化。

一、日本饮食的特点

日本料理最大的特点是生鲜海味。日本四面环海，由四千多个岛屿组成的日本列岛，气候温和，四季分明，有得天独厚的新鲜海产，所以能够发展自己的海洋菜肴。换言之，风土酿就菜系。所以，各类海鲜料理已经成为日本饮食中别具特色的代表性食品。

日本的气候四季分明，谷物、果蔬、水产品等的生长期和品质受季节变化的影响很大。基于对食物新鲜程度和品质因素的考虑，日本料理的选材也是四季分明的。思维方式也使他们合理地选择应季的食物。日本人在料理的烹调方式上崇尚食物的原汁原味，少用调料，以清淡的口味为主，生食便成为保持食物原味最好的食用方式。

日本料理是一种用眼睛和鼻子来品尝的食物，其外观造型甚是精美，配合食物，每一道菜都犹如中国的工笔画。日本饮食讲究“艺术性”和“优雅感”。在日本的食品中，其名称与自然景物有关的约占总数的一半以上，凡是去过日本的中国人或许都会感觉到，日本的菜肴与其说是让人饱口福，倒毋宁说是让人赏心悦目。所以日本人对料理的形状和色彩的搭配是极其讲究的。在日本，一个厨师水平的高低主要取决于两点：刀工和一双装菜的筷子。日本料理给予我们的是日本人审美观的表达，也是日本饮食文化的体现。

日本料理的另一个特点就是“少”。中国人吃饭讲究的就是个实在。要吃好，并且还要吃饱。吃好自然不必说，要吃“饱”，这在吃日本料理时就有点困难了。中国人吃菜是一筷子，一勺子地吃。日本人是一片菜叶一片肉地吃。往往一顿饭吃下来，只有6分饱，过两个小时又想吃饭了。在日本花400日元买的便当，也就是盒饭，往往里面就是3块炸鸡和一片黄瓜，几片腌萝卜。可别以为有3块鸡肉就很合算了，鸡肉是最不值钱的东西，白菜都比它贵。正因为蔬菜价格很高，所以日本料理里蔬菜的分量不多，我是这么认为的。也不光蔬菜，其它的东西一样很少，往往一样菜是一小口就结束了。不实惠，这也是我的感觉。

对食器的讲究也是日本饮食文化的特点之一。古人云“美食不如美器”，在日本，稍有水准的料理屋在餐具上都是很用心的。这也说明了容器在料理中的地位。美器不仅仅是对美食表层的烘托，更是对美食内涵的诠释。日餐器皿的材质多为瓷器、木器还有漆器等，丰富多彩，既实用又具观赏性，使就餐者耳目一新。另一方面，对饮食环境的考究，也反映了日本人在饮食文化上的美学追求。

“淡”可以说是日本料理的最大优点。日本人长寿的原因估计也和他们饮食的清淡有关。中国菜基本上每样菜下锅之前都要先往锅里倒油，没有油，也就不会有美味的中国菜。可是油吃多了有什么后果大家都很清楚。而传统的日本料理则很少用油，寿司，生鱼片，都是十分清淡的食品。刚吃的时候也许会感到精淡无味，但是时间长了就会感到很爽口，和中国菜是完全不同的风格。不过就健康角度来说，我认为还是日本料理更好一些。

日本饮食一般可分为主食和副食。米是主食，蔬菜及鱼等为副食。中世纪至明治时期，日本人受到佛教思想的影响，对肉食有所禁忌，所以很少食肉。明治以后，这种禁忌才得以消除。第二次世界大战以后，日本饮食中也普及了面包等面食类。随着经济的成长，由于西方文化的不断渗透，肉类和乳制品等的摄取也大幅增加。再加上速食食品的普及，使日本人的饮食生活愈发多样化。

二、日本料理

（一）酱汤

酱汤在日本也有着悠久的历史。8世纪初，随着佛教从中国的传入，酱也从中国传入日本。它先在寺庙与宫廷中兴起，后在民间被广泛食用。现在日本研制生产了各种速成酱汤，可用开水冲食，并且便于携带。由于酱汤制作容易又富有营养，日本军队也很重视这种传统食品。酱汤以酱为主，主要原料是大豆，含有大量蛋白质，营养丰富，味道较咸。在日本，人们把酱汤视为“母亲的手艺”，可见它在日本人心中的分量。米饭就酱汤吃，是日本传统式的早餐。作为从小时就养成的饮食习惯，就更适合日本人了。

（二）生鱼片

日本料理以生鱼片最有代表性，它堪称是日本料理的代表作。自古以来日本就有吃生食的习惯。江户时代以前生鱼片主要以鲷鱼、鲆鱼等为材料。明治以后，金枪鱼、鲣鱼成了生鱼片的上等材料。现在，日本人把贝类、龙虾等切成薄片，也叫“生鱼片”。去掉河豚毒，切成薄片的河豚鱼，是生鱼片中的佼佼者，鲜嫩可口，但价格很贵。吃生鱼片必须要以芥末和酱油作调料。

（三）寿司

寿司又称“四喜饭”，是日本料理的代表。寿司味道鲜美，很受日本民众的喜爱。寿司是日本料理中独具特色的一种食品，种类很多。现代日本寿司大多采用醋拌米饭的方法来加工其主料。日本四周环海，各类时鲜鱼类为寿司的制作提供了丰富的素材。正宗的寿司有酸、甜、苦、辣、咸等多种风味。因此，吃寿司时，应根据寿司的种类来搭配佐味料。现在寿司的品种根据人们的口味增加了许多，色彩也是绚丽多彩。寿司的美味不仅体现在食上，更体现在形与色上，每一块寿司都是一个精美的小艺术品。

（四）纳豆

纳豆是日本最具有民族特色的食品，大部分日本人在日常生活中经常吃。纳豆是以大豆为原料，其营养成分容易为人体吸收，是一种很具价值的营养食品。最新的研究还表明，纳豆对引起大规模食物中毒的“罪魁祸首”病原性大肠杆菌的繁殖具有很强的抑制作用。

（五）卓袱料理。

卓袱是中国式饭桌，即八仙桌。卓袱料理是中国式的料理，有蘑菇、鱼糕、蔬菜的汤面、卤面等。其特色是客人坐着靠背椅，围着一张桌子，所有饭菜放在一张桌上。

这种料理起源于我国古代的佛门素食，由隐元禅师作为“普茶料理”（即以茶代酒的料理）加以发扬。由于盛行于长崎，故又称长崎料理。料理师在佛门素食内采用了当地产的水产肉类，便创立了卓袱料理。

卓袱料理菜式中主要有：鱼翅清汤、茶、大盘、中盘、小菜、炖品、年糕小豆汤和水果。小菜又分为五菜、七菜、九菜，以七菜居多。一开始就先把小菜全部放在桌子上，边吃边将鱼翅清汤及其他菜肴摆上桌。

三、日本饮食和中国的一些区别

在中国，中国的主食是谷物，北方为面、饭等大米、小麦加工出的食物，而南方为米饭。菜肴的原材料也多为陆生的动植物，也有江海湖泊的鱼类。据有关资料显示，中国每人每年平均食用鱼类约十几公斤，这个数字根据地理环境的不同，南北差异很大。

如果说中国重视的是食物本身，日本重视的就是盛载食物的餐具，对味觉和视觉的不同追求，造就了中日不同的饮食文化。很明显的，中国人虽然注意到放置食物的器皿对食欲有影响，在评价一道菜时也会用“色、香、味”来作为标准，烹饪理论上还有“五色、五味”等的说法，但主要评分点还是在食物本身上。而日本则不同，对餐具的选择会因季节、节日、菜色等等的不同而有很大的差别。

日本是与我们一衣带水的“邻邦”，自古以来，日本的文化就深受中国的影响。因此，日本的饮食与中固有着许多相同之处。比如，日本人和中国人饮食餐具基本相同，都是使用筷子、碗、盘子等。虽说现在许多人钟情于西餐，但传统的“日本料理”吃起来还必须使用筷予。其次，日本人和中国人的待客都非常热情。古人日：“有朋自远方来，不亦乐乎。”一个中国家庭，一旦来了佳宾高朋，采购、烹饪、陪客，忙煞主人。备料丰盛，做工精细I，烹调讲究“色、香、味”，待客力尽地主之宜。日本人接待客人也是充满诚意的，“不亦乐乎”与中国人不分上下，往往为了一顿饭，提前好多天向饭店预约，甚至开车带着客人跑到老远去用餐。

四、结语

总之，从日本的饮食文化，我们可以深深地体会到，日本人之所以长寿，与他们的合理、健康、营养的饮食是密不可分的。日本文化透过饮食文化，体现出日本饮食文化的许多优点及日本人的审美意识。这些传统的饮食习惯也不同程度地反映出日本饮食文化的优点，值得我们今后思考与学习。日本饮食文化的第三个特点是“追求造型美”。日本饮食讲究“艺术性”和“优雅感”。在日本的食品中，其名称与自然景物有关的约占总数的一半以上，如松风、红梅烧、矶松、桃山、牡丹饼，以及州滨、时雨、越之雪、落雁，等等。除了名称以外，凡是到过日本的中国人或许都会感觉到，日本的菜肴与其说是让人饱口福，倒毋宁说是让人赏心悦目。

日本饮食文化论文 篇3

日本是一个四面环海的岛国，独特的地理位置造就了日本独特的饮食习惯。在日语中，料理一词就是菜肴、烹调的意思。日本人注重菜肴的味道更注重菜肴的美感。因此烹饪在日本形成了一种独特的文化，既日本料理文化。

一、日本地理位置对饮食习惯的影响

日本由九洲、本州、四国、北海道四个大岛及周围数十余小岛组成。由于处在西太平洋寒暖流交替的地带，鱼类资源十分丰富。因此，海鱼是日本料理中不可缺少的部分。在鱼类料理中，生鱼片最为常见。日本人好吃生食也与其文化观念有关。日本国土面积狭小资源缺乏，因此尤其具有环保和崇尚自然的意识。日本人认为生食能够最大程度上保留鱼类的鲜味，只有新鲜、未经加工的食品，才具有天然的色泽，红是红，绿是绿，黄是黄，从色彩学讲，它们都是原色，原色最具色彩生机，搭配到一起，互相衬托，格外提神，叫人欲罢不能。这令人联想到赏心悦目的日本自然景观：放眼望去，整个东瀛列岛沐浴在大自然丰沛的阳光雨露中，蓝天、绿海、白云，到处郁郁葱葱，那里的每一片树叶绿得发亮，一切都显得那样本色，堪称一个“自然”的乐园。除了生食之外，日本寿司也是一大特色。日本地处典型的温带季风气候区，适合大米的生长，因此饭团和寿司得以发展。将生鱼、生蔬菜等放入寿司卷中，又用芥末去腥，用酱油调味，便做成了美味的寿司。

二、禅文化与视觉的艺术

日本料理十分清淡，最忌讳油腻，同时日本料理讲究摆放的艺术，给人以视觉上的美感。这样的理念与日本的禅文化有关，尤其是日本的怀石料理。怀石料理最早是从日本京都的寺庙中传出来，有一批修行中的僧人，在戒规下清心少食，吃得十分简单清淡，但却有些饥饿难耐，于是想到将温暖的石头抱在怀中，以抵挡些许饥饿感，因此有了“怀石”的名称。演变到后来，怀石料理将最初简单清淡、追求食物原味精髓的精神传了下来，发展出一套精致讲究的用餐规矩，从器皿到摆盘都充满禅意及气氛。怀石料理的摆放给予食用者无限的现象，体现了日本人的含蓄。除了怀石料理，寿司也同样讲究摆放。摆放寿司时会充分考虑到颜色的搭配以及形状的美感。许多饭团还被做成了各种动漫卡通形象，增添了不少情趣。

三、介绍日本料理文化的意义

要真正了解一个国家，就要亲临那里去体验。而吃是旅游的过程中必不可少的环节。如今日本料理文化名声远扬，是日本文化的精华之一。把料理做为一个切入点能够更好的了解日本文化的方方面面。包括气候、环境、历史、人文等等。料理从某种程度上来说是一个契机，不仅可以激发我们对日本文化的研究兴趣，更能以交流料理来促进对日本的理解。

日本饮食文化论文 篇4

一、日本饮食量少质高体现日本文化的浓缩意识

日本料理给我们的第一印象:细致精美、品种繁多、分量很少。从感官角度来讲，精美的加工和设计，可以引起人们的食欲;从食用角度上讲，一种食物再好吃也不会一下子吃很多，但是很多种食物放在你面前的时候，就会每一种都想品尝;份量和种类上的控制可以培养人良好的饮食习惯，不至于过分偏食和挑食，也不会过多的浪费。日本的传统点心，制作时均控制在45克左右，以方便拿取和食用;点心的形状和颜色往往与当时的季节和环境相对应，是浓缩型的季节象征。食物的精巧、极具效能体现了日本文化的浓缩意识，浓缩是为了更好更合理的利用空间和资源，浓缩意识中包含着日本民族强烈的危机感和自我保护意识。日本是一个多火山、多地震的独立岛国，自然灾害多且频繁，每年大约发生一万多次地震，有感地震能达到几千次左右，极具破坏性;又常常被台风等自然灾害侵袭;领土面积狭小，人口众多，资源有限;促使了日本民族生活上的严格要求;在生产和生活上需要做到最低限度的节约，以精细小巧为导向，以精细小巧为美。

日本民族把传统的精巧观念发挥到了极致，并且将这种观念融入到生活的各方面，凡事都能做到节约，合理利用一切做到充分的自我保护。生活在岛国上的人们时刻具有危机感，不仅是日本，诸如英国这样的岛国也应该如此。日本民族生活在危机感中不只是面对恶劣的地理环境，同样面临资源匮乏，虽然地理环境是人类无力改变的，但是面对资源问题，日本人在二三十年前就已经开始垃圾分类回收利用，在分类上有着严格的要求。去过日本的人都感慨日本很干净，那是因为他们可以为了丢弃一个瓶盖而排起长队，把其放到指定的回收地点。强烈的危机意识告诉他们，现在放回去的只是一个小小的瓶盖，但将来会带给他们生存希望的源泉。

二、日本饮食文化的食肉历史发展反映出民族的矛盾性特征

日本曾经向中国称臣纳贡，在生活上谦虚谨慎至极，可以说到了自卑的程度;也曾经向中国发动过战争，战争永远印记在我们的记忆中。有的人认为很难把战争中杀戮的日本人与谦和地说着对不起的日本人联系起来，这个很大程度上是因为日本民族自身矛盾性。现如今，日本的科技和经济仍然居于世界的前列，取得令人瞩目的成就，表现出日本民族的自信。从日语语言的角度上来看，针对不同的人物对象，语言的使用上都有明确的规定，语体上分简体和敬体，除此之外日语的敬语表达更是发达，敬语的表达又被分为尊他语、自谦语和郑重语，不同的人与人之间，不同的时间地点，说的语言都有所不同，可见礼貌要求极为严格。

1868年，明治维新后日本发生了重大变化，在此之前，日本长期向中国朝拜，受到儒家思想的影响。一直到明治维新，日本都是落后的农业国，原来日本本土文化注重与大自然的和谐。但明治维新以后，受到欧美文化的影响，日本从农业国转为工业国，经济能力跃然升至世界前列。西方文化强调人的力量和人的主观能动性，和日本的自然和谐观念是相对的，以中国为代表的东方文化与西方文化在日本这个国家里发生了碰撞，日本民族性格上的兼收并蓄使两种文化实现了融合，使得日本成为矛盾的统一体，正因为如此日本人在两种不同的价值观中徘徊，成为国民性格矛盾性的主要原因。这种矛盾性，体现在日本民族生活的方方面面。

三、结语

鲁迅先生有一篇著名的杂文《拿来主义》，意指对待事物要批判地继承和批判地吸收。日本民族的思想中存在浓厚的“拿来主义”，或者说是借鉴学习，日本人善于学习，曾经一度热衷学习外来饮食文化，但并不只是停留在学习的第一层面，而是不断深入研究，并结合自身的特点形成独具一格的日本饮食文化，在这一文化的背后深藏着大和民族的特点，在饮食文化中也能看到大和民族矛盾、隐忍、细腻、精致的缩影。

四、云南九江风景区在哪里

九江，简称“浔”，为江西省设区的市（地级），古称柴桑、江州、浔阳，是一座有着2200多年历史的江南名城。地处长江、京九铁路两大经济开发带交叉点，是长江中游区域中心港口城市，是中国首批5个沿江对外开放城市之一，也是东部沿海开发向中西部推进的过渡地带，号称”三江之口，七省通衢“与”天下眉目之地“，有“江西北大门”之称。介绍下九江市十大旅游景点，看看江西九江有什么好玩必去的地方旅游景点。

1、九江大千世界梦幻乐园

九江大千世界梦幻乐园由梦想世界、仙踪世界、未来世界、历险世界、海底世界、史前世界、魔幻世界、秘境世界、水上世界、军事世界10大梦幻主题世界组成，为游客呈现了100多个老少皆宜、丰富多彩的游乐项目。这里有世界独创的融庐山六大瀑布、激流勇进、主题酒店于一体的天瀑云谷；亚洲首个潜水艇4D虚拟影院；180°球幕4D飞行影院；虚拟交互、灾难仿真、具有九江文化特色的九龙传奇等等。地址：江西省九江市柴桑区环湖路与桃源路交汇处(八里湖大桥附近)

2、庐山风景名胜区

庐山风景名胜区北靠长江，南傍鄱阳湖，南北长约25公里，东西宽约20公里，大部分山峰在海拔1000米以上，主峰汉阳峰海拔1474米，是江西既著名又好玩的旅游景区，主要景点有仙人洞、石门涧、三叠泉、五老峰、白鹿洞书院、东林寺、锦绣谷、花径、秀峰、碧龙潭瀑布、三宝树、美庐、芦林湖、庐山会议旧址、大口瀑布、乌龙潭、黄龙潭、白鹿洞书院、植物园、博物馆、含鄱口、龙首崖、汉阳峰、石门涧、小天池、牯岭、大天池、铁船峰、观音桥景区、御碑亭。地址：江西省九江市庐山市牯岭镇

3、庐山西海风景名胜区

庐山西海风景名胜区，原名云居山―柘林湖风景名胜区，由大型水库柘林湖和佛教禅宗圣地云居山组合而成，主要景点有云居山、柘林湖、真如禅寺、观音岛、百花谷、观湖岛、峡谷漂流——有桃花溪漂流和长墅源漂流。其中，桃花溪漂流位于西海湖区南岸，海拔1100米的桃花尖山峰峡谷间。此外，景区每年都会举办热闹好玩的活动，比如摩托艇赛、漂流大赛、柑桔节、美食节、西海龙舟节。地址：江西省九江市永修县柘林镇

4、八里湖公园

八里湖公园是一个以生态为基础，运用造园艺术，点缀园林建筑和太湖石小品护岸形成带状敞开式公园，沿湖长23公里，湖中有一条长约近百米的浮桥，让人与水有个微距离的接触。公园主要景点之一的海韵沙滩，建设内容为阳光沙滩、服务中心、贵宾会所、园路铺贴、绿化景观等，配备两艘采用中式亭棚设计的游船，按照东南亚楼船的风格进行打造，船内附有700平方米的网箱游泳池，采用智能调节，分为深浅水区，船上配备有沐浴室、休息室、更衣室、时下流行的水上娱乐设施、儿童游乐场等。地址：江西省九江市濂溪区八里湖新区海韵沙滩

5、龙宫洞

龙宫洞因山洞酷似古典小说《西游记》中所描述的东海龙宫，故名。龙宫洞全长1600米，四季恒温18摄氏度，小桥流水，钟乳倒悬，石笋擎天，姿态万千让人目不睱接。整个景区青山环绕，绿水长流，鸟语花香，鹿影常现，由溶洞群（龙宫洞、玉壶洞、玉仙洞）、仙真岩庙宇、森林公园和情人谷漂流等部分组成，是山、水、洞、佛连成一体的好玩的旅游、观光、度假、疗养、避暑胜地。地址：江西省九江市彭泽县天红镇

6、修水东浒寨景区

修水东浒寨景区主要景点包括石窟瀑布、将军岩、好汉坡、天王桥、飞拉达、一线天、百丈梯、百里画廊、玻璃鹊桥、象鼻山、红岩寺、方竹林、东浒古寨、清心桥、梵音谷、吊兰谷、九镜湖、攀林公园等。其中，攀林公园是从法国引进的一项户外运动，是一项在丛林中进行的探险项目，集冒险、运动、娱乐、挑战于一体，通过各种趣味环节，通过爬、滑、游、跨、跳、飞等动作越过所有障碍，到达终点。地址：江西省九江市修水县

7、石钟山

石钟山因山石多隙，水石相搏，击出如钟鸣之声而得名，海拔61.8米，相对高度约40米左右，主要景点有江湖两色、昭忠祠、英雄石、碑廊、梅花厅、上谕亭、桃花涧、浣香别墅、忠烈祠、报慈禅林、杨赓笙故居。其中，江湖两色，长江与鄱阳湖在此交汇融合。左侧长江水呈黄褐色，右侧鄱阳湖水显绿黄色。两水交汇，清浊分明，堪称奇观。清浊之水在石钟山下形成一条明显的分界线，延绵50余里，引来不少游客前来观赏。地址：江西省九江市湖口县登山路22号

8、台山公园

台山公园是九江最好玩的景点之一，对面是石钟公园，后面隔老台山与长江对望，是登山健身、休闲娱乐、亲近大自然的好去处，总占地面积约360亩，绿化覆盖率87%，突出八大景观，即：霜草寒林、临亭怀苏、徒阶忆古、台山耸翠、芦塘落雁、响石析泉、台田花海、棹樯荡舟。地址：江西省九江市湖口县

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