女性怎么长期避孕

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于女性怎么长期避孕的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

• 1、女人如何避孕？

• 2、女人怎么避孕是最好的方法？

• 3、女人什么方法避孕最好

• 4、懂视生活

一、女人如何避孕？

年轻的夫妻、情侣们在一起总是“性”致勃勃，让自己没有后顾之忧的话，别忘了花点心思避孕。健康身体是完美性爱的基础。而意外怀孕、人流会对身体造成危害，会影响性生活。所以要学会选择最佳避孕方法，那么女人如何避孕最好最安全呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。

如何避孕最好最安全 女人常见的避孕方法 女人吃什么避孕

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女人如何避孕最好最安全？推荐常见的避孕方法

1、甲羟孕酮避孕针

给药一次可避孕3个月。于月经第2~7天注射1次150mg，每3个月1次。

2、节育环

这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。但是放置节育环前后的注意事项有很多，女人们要牢记：

(1)、宫颈裂伤不影响子宫底部的上节育环与此没有太大的关系，但是需要注意的是复查，防止环脱落的可能。

(2)、急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄；患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。

(3)、放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息l～2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

(4)、子宫口松、月经量多的妇女，在经期节育环有可能脱落，因此在经期上厕所时应注意环有没有随血掉出。一般放环后第一个月，在月经干净后到医院检查一次，3个月后再复查一次。以后可1～2年复查一次。在放环后3个月内，特别是经期，更要注意环是否脱落，如发现脱落，要及时采取其它避孕措施，等下次月经后到医院再次放环。

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3、避孕阴道环

避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。

4、女用避孕贴片

避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。

在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来，成功率同样高达92%。

5、女性避孕套

女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次。其中使用避孕套有以下优点：

(1)、女用避孕套的使用操作简便且易于掌握。

(2)、通用一种型号，不必考虑是否合适的问题，适用于任何年龄段，孕妇也可使用。

(3)、女用避孕套是自女性自己掌握和使用的，更能够体现女性的意愿，也就便于女性更好地保护自己。

(4)、女用避孕套体积大，覆盖面积也大，房事时不易滑脱和破裂。因而可更好地发挥避孕套的屏障作用，能更有效地避免受孕和预防性传播疾病，特别是为预防艾滋病提供极为有效的屏障。

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6、食物避孕

(1)、咖啡

喝咖啡具有避孕功效，一项研究发现，日常饮食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的话，就会降低受孕的几率，从而在暗地里起到避孕的作用。

(2)、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。

(3)、木瓜

提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。

(4)、酒精

酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现，如果男性摄入酒精过多的话，就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升，从而影响睾丸发育，降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多，也会导致月经异常或闭经，影响生育。

二、女人怎么避孕是最好的方法？

避孕方法有很多种，常用的避孕方式有安全期避孕、使用避孕套、口服避孕药和宫内节育器避孕等。

安全期避孕是一种自然避孕方式，月经周期规律的女性可以推算出排卵日，在排卵日前后4-5天是排卵期，这之外的日子就称为安全期，但安全期避孕并不可靠，仍然有可能会导致怀孕。

避孕套目前常用的是男用避孕套，不仅可以避孕，而且可以防止性传播疾病的感染，每次同房时要全程使用，事后要检查有没有避孕套破裂的情况。

口服避孕药包括长效、短效和紧急避孕药，要严格按照说明书服用。但是紧急避孕药只是对于没有保护的性生活的一种补救措施，不能保证避孕效果，建议还是口服短效避孕药或长效避孕药更合适一些。

宫内避孕器是一种长效避孕装置，不同节育器的有效期不一样，一般都在5年以上，避孕效果比较确切。

还有些避孕方式要通过手术完成，比如输精管结扎、输卵管结扎等，避孕效果好，但几乎是不可逆的，如果要再怀孕，行复通手术成功的几率比较低，目前很少采用。避孕方法很多，具体采取什么样的措施要根据自身的情况来决定。

三、女人什么方法避孕最好

现实生活中，避孕方法多种多样，每一种方法都有各自的适应症、禁忌症和注

意事项。

女性避孕方法繁多，有安全期避孕、工具避孕以及药物避孕等。

一、安全期避孕

安全期的计算方法有两种：1.自下次月经前倒数14天，即为排卵期。在此时间

的前5天至后4天的10天内为易孕期，其余时间为安全期。2.连续测定2～3个月经周

期的基础体温，掌握排卵规律，避免在排卵前5天、排卵后5天时间内性生活。

注意事项：月经不规律者不适合。意外受孕者较多。

二、工具避孕

工具避孕最常用的是宫内节育器。类型较多，有宫型节育器、Tcu380、母体乐

、曼月乐、吉妮环、环形宫内节育器等等。

女性用的阴道隔膜、子宫颈帽等，使用要求较高，较繁琐不方便。

注意事项：放环前应由医生检查、决定能否放置，并帮助选择一种最佳类型的

宫内节育器。

三、药物避孕

根据药物的作用时间分为短效、速效、长效及紧急避孕药和避孕药缓释系统。

（一）复方短效口服避孕药：应用最早、最多。尤适用于新婚而暂时不想要孩

子的夫妇。国产的有避孕1号、2号和0号。其他有妈富隆、敏定偶、达英-35等。

注意事项：服药期间不能漏服，若忘记服药，次日晨应补上。

（二）速效口服避孕药（探亲避孕药）：服用时不受经期限制，在月经周期的

任何一天开始服用，都能发挥避孕效果。

注意事项：哺乳妇女不宜服用。

（三）复方长效口服避孕药：因含雌激素量较大，现应用较少。

（四）长效避孕针剂：使用中应定期检查乳房，出现肿块，立即停药。

（五）紧急避孕药：目前应用较多的是米非司酮和毓婷。两药服用方法相同。

注意事项：首次服药越早越好；确定本周期内仅有一次无保护性性生活；本周

期内再有性生活需要严格避孕；紧急避孕不能当作常规避孕。

这要看你自身身体状况来选择合适的方法

四、懂视生活

随着社会水平的提高，有些外在压力使很多家庭不愿意很早要小孩，而避孕药很容易引起身体疾病，那么女人怎么避孕最安全呢，下面我就来为大家介绍一下。

1. 第一，新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧，不宜放置宫内节育器和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

2. 第二，哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜口服复合型避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

3. 第三，独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

注意事项

所以在平时要注意放松自己的心情，保持心情愉快，不要给自己太大压力，保证充足的睡眠，适当运动，注意劳逸结合。

以上就是关于女性怎么长期避孕相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。

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